Особенности ухода за больными с болезнью паркинсона: диета и упражнения

Дегенеративные процессы в головном мозге, которые характерны для болезни Паркинсона, остановить нельзя. При комплексном подходе к лечению патологии эти реакции можно замедлить, продлив срок жизни пациента и повысив ее качество.

Помимо приема медикаментов и проведения физиотерапевтических процедур врачи выделяют еще ряд обязательных мероприятий. В частности, диета при Паркинсоне способствует улучшению общего состояния пострадавшего, снижает риск развития осложнений, отодвигает момент наступления инвалидности. Подход подразумевает минимум ограничений.

Он полезен даже здоровым людям, может быть использован в качестве профилактики заболеваний ЦНС.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияДиета при Паркинсоне способствует улучшению общего состояния пострадавшего, снижает риск развития осложнений, отодвигает момент наступления инвалидности.

Основные принципы диеты при Паркинсоне

Сбалансированное питание при дегенеративном поражении головного мозга справляется сразу с несколькими задачами. Подход помогает бороться с ожирением и повышенным холестерином, способным привести к атеросклерозу.

Он насыщает организм витаминами и минералами для нормального течения химических реакций и обменных процессов. Правильно составленное меню способствует ускоренному выведению из тканей токсинов, насыщению их антиоксидантами.

Базовые правила диеты при болезни Паркинсона:

  • соблюдение питьевого режима – от 1,5 до 3 л воды за день в зависимости от веса;
  • употребление блюд, которые легко разжевываются и без труда проглатываются;
  • 5-6 приемов пищи в день небольшими порциями, без добавки;
  • применение щадящих методик обработки ингредиентов – отваривание, тушение, запекание, приготовление на пару;
  • понижение содержания в рационе белка при использовании «Леводопы»;
  • упор на растительные жиры вместо животных;
  • полный отказ от спиртных напитков.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияБазовым правилом диеты при болезни Паркинсона является полный отказ от спиртных напитков.

Болезнь Паркинсона нередко сопровождается соматическими заболеваниями, поэтому в некоторых случаях универсальная профильная диета не подходит. Окончательное решение по питанию пациента должен принимать лечащий врач с учетом всех особенностей ситуации.

Допустимо ли голодание

В Интернете можно найти отзывы людей с болезнью Паркинсона, которые ссылаются на положительный эффект от лечебного голодания.

Метод подразумевает воздержание от пищи в течение 5-7 дней с последующим серьезным ограничением состава рациона еще на 30-40 дней.

Некоторые врачи подтверждают эффективность подхода, указывая на уменьшение после него выраженности симптомов и активацию работы мозга.

Большинство специалистов все же рекомендует воздерживаться от таких радикальных подходов. Ученые считают, что эти эксперименты могут оказаться губительными для истощенного организма.

Отказ от полноценного питания грозит ухудшением общего состояния пациента, усугублением клинической картины, появлением дополнительных проблем.

Разгрузочные дни

Регулярное проведение разгрузочных дней стимулирует работу мозга, укрепляет память, запускает синтез нейротропных протеинов и новых нервных клеток, повышает интеллект.

Оптимальным для таких мероприятий считается суточный объем в 600 ккал, но этот показатель может быть скорректирован лечащим врачом. Частоту проведения сеансов также устанавливает невролог.

Во время разгрузочных дней рекомендуется воздержаться от повышенной физической или умственной активности. В этом случае дефицит калорий доставит минимум дискомфорта, не вызовет негативных последствий.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияВо время разгрузочных дней рекомендуется воздержаться от повышенной умственной активности.

Разрешенные продукты

Разрабатывая принципы питания и составляя меню при болезни Паркинсона, можно использовать практически все натуральные продукты. Это позволяет делать рацион больного полноценным и разнообразным. Серьезные ограничения необходимы только в частных случаях на фоне индивидуальных особенностей состояния.

Продукты, полезные при болезни Паркинсона:

  • белая морская рыба и морепродукты, желательно в замороженном или охлажденном виде, а не в качестве копченостей;
  • овощи – по возможности свежие, хорошо измельченные. Также полезны овощные супы-пюре;
  • ягоды и фрукты также в свежем виде или в качестве компотов, приготовленных из замороженных ингредиентов;
  • источники натуральной клетчатки – семена льна и кунжута, отруби;
  • белое мясо в отварном виде не чаще 1-2 раз в неделю;
  • ржаной или отрубной хлеб;
  • кисломолочные продукты пониженной кислотности – по одному виду в день в ограниченных количествах;
  • крупы;
  • растительные масла в качестве заправки для салатов, кроме подсолнечного;
  • орехи и семечки – до 30 г в сутки в измельченном виде.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияЯгоды и фрукты полезны в свежем виде или в качестве компотов, приготовленных из замороженных ингредиентов.

Плюсом диеты является тот момент, что все используемые в ней продукты можно сочетать между собой. Главное, равномерно распределить ингредиенты среди недели, чтобы не возникло риска дефицита отдельных макронутриентов или микроэлементов.

Напитки

Под запрет попадают магазинные соки с добавками, сладкая газировка, энергетики, алкоголь, растворимый кофе, какао, жирное молоко. Особую пользу пациенту с болезнью Паркинсона принесут травяные чаи, отвар шиповника, натуральные соки и минеральная вода без газа.

Также больному можно в ограниченных количествах употреблять нежирное молоко, отвар валерианы, компоты, кисели, морсы, зеленый чай. Любители натурального кофе не обязаны отказываться от этого напитка, если на то нет дополнительных показаний.

Существует теория, согласно которой кофеин благотворно сказывается на состоянии тех отделов головного мозга, которые подверглись дегенерации. Допустимый объем энергетического состава рекомендуется согласовать с лечащим врачом.

Крупы и каши

Отваренные крупы и приготовленные из них каши должны составлять основу рациона пациента с болезнью Паркинсона. Под запрет попадает только перловка в силу плотности волокон. Ингредиенты лучше всего заливать кипятком и настаивать в термосе до готовности или отваривать.

По возможности следует воздержаться от добавления молока даже в готовое блюдо. Оптимальная консистенция каш вязкая, однородная, без комков – масса, которую не обязательно долго жевать и легко проглотить.

Включение в рацион круп позволяет улучшить работу кишечника, обеспечить организм медленными белками и микроэлементами, нормализовать работу головного мозга.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияВключение в рацион круп позволяет улучшить работу кишечника, обеспечить организм медленными белками и микроэлементами, нормализовать работу головного мозга.

Овощи и фрукты

Ограничение вводится на продукты с грубой текстурой – репа, редис, редька. Остальные овощи можно употреблять свежими, в составе супов, в виде гарниров. Стручковая фасоль и шпинат содержат вещество, близкое по составу к дофамину, поэтому их рекомендуется употреблять круглый год.

Хорошее воздействие на организм оказывают бобовые.

Это может быть свежий зеленый горошек, отварные нут или фасоль.

Фрукты и ягоды богаты пектинами, витаминами, минералами, антиоксидантами.

Их употребление в свежем виде приводит к насыщению организма биологически активными веществами, укреплению иммунитета, улучшению перистальтики кишечника.

Напитки, приготовленные из отваренных свежих или замороженных ингредиентов, практически не уступают им в пользе. Главное, при их создании не использовать много сахара.

Продукты, запрещенные к употреблению

Из меню больного паркинсонизмом следует исключить жареные и копченые блюда, консервированные продукты, полуфабрикаты. Не рекомендуется готовить пищу сразу на несколько приемов, она каждый раз должна быть свежей.

Ингредиенты, которые надо полностью исключить из диетического рациона или хотя бы ограничить:

  • животные жиры в виде красного мяса, колбас;
  • простые углеводы – выпечка, сахар, шоколад;
  • маргарин, сливочное масло;
  • бульоны, приготовленные на мясе или костях;
  • жирная кисломолочная и молочная продукция;
  • готовая продукция с красителями, консервантами, усилителями вкуса и любыми химическими добавками. Особенно опасным для головного мозга считается глутамат натрия;
  • крепкий черный чай, растворимый кофе.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияВыпечку нужно исключить из рациона или хотя бы ограничить.

Болезнь Паркинсона в значительной мере истощает организм. Употребление перечисленных продуктов дополнительно его ослабляет, не позволяет в полной мере бороться с недугом. Также следует ограничить в рационе объем грибов, сухофруктов, манной крупы, белого риса, макарон.

Как совмещать лекарства и еду

Состав диеты при болезни Паркинсона на фоне использования «Леводопы» следует согласовать с врачом. Для качественного усвоения препарата рекомендуется уменьшить в рационе объем белка и витамина В6.

Перерыв между едой и приемом медикамента в норме составляет 1,5-2 часа, но могут быть исключения.

Лекарство запивают большим количеством жидкости. Если оно вызывает тошноту, невролог может порекомендовать сменить график употребления средства или назначить симптоматическое лечение.

Употребление витаминов при Паркинсоне

С помощью сбалансированного и богатого витаминами рациона можно добиться снижения эмоционального и мышечного напряжения больного. Дополнительно такая пища укрепляет нервную систему и иммунитет, предупреждает развитие осложнений, снижает выраженность побочных эффектов от приема медикаментов.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияС помощью сбалансированного и богатого витаминами рациона можно добиться снижения эмоционального и мышечного напряжения больного.

Меню больного с Паркинсоном должно включать продукты, содержащие такие витамины:

  • С – шиповник, болгарский перец, цветная капуста, цитрусы, клубника;
  • В1 – овсянка, орехи, шпинат, картофель;
  • В2 – шиповник, капуста, молочные продукты;
  • В3 – злаки, отруби, арахис;
  • В6 – зерновые, рыба, ягоды, бананы;
  • В9 – темно-зеленые овощи, бобы;
  • В12 – рыба, устрицы, морская капуста;
  • Е – орехи, растительные масла, овсянка, морепродукты;
  • D – кисломолочные продукты, растительные масла, морепродукты.

Если правильно и полноценно питаться, синдром Паркинсона будет прогрессировать медленнее, отодвигая момент наступления инвалидности. В случае невозможности достаточно наполнить рацион витаминами рекомендуется приступить к приему аптечных препаратов. Их перечень и дозировки устанавливает врач.

Советы по выбору и коррекции диеты

Болезнь Паркинсона сопровождается симптомами, дополнительно усугубляющими состояние пациента. Со многими из них можно справиться, внеся соответствующие коррективы в рацион. В частности, при проблемах с глотанием пищу следует употреблять максимально измельченную или полностью перетертую.

При отеках

Надо минимизировать объем употребляемой соли, из-за которой жидкость задерживается в организме. В рацион вводят клюквенный морс, обладающий выраженным мочегонным эффектом. Избавлению от отеков также способствуют яблоки, сухофрукты, капуста. Дополнительно рекомендуется больше ходить, а в положении сидя поднимать ноги на стул или скамейку.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражненияПри отёках в рацион вводят клюквенный морс, обладающий выраженным мочегонным эффектом.

При запорах

Упор в рационе делают на клетчатку, зерновые, фрукты и овощи. Обязательно поддержание питьевого режима. Дополнительно можно употреблять блюда с черносливом, растительные масла. Эффективность подхода повысится, если повысить физическую активность больного.

При отсутствии аппетита

С отсутствием тяги к еде надо бороться комплексно. Пациенту показаны физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Блюда должны быть разнообразными, привлекательными, источающими приятный аромат. Меню для больного составляют с учетом его предпочтений. Калорийность рациона можно незначительно повысить, чтобы пациент наедался в те моменты, когда хочет есть.

При тошноте

С дискомфортом можно бороться с помощью лекарств, но сначала стоит попытаться внести несколько изменений в рацион. Еду не рекомендуется запивать. Не следует смешивать холодные и горячие блюда. После приема пищи надо выждать полчаса до чистки зубов или полоскания рта. От цитрусов или их сока лучше воздержаться.

При жажде

При соблюдении питьевого режима проблема возникнуть не должна. Если неприятное ощущение все же появляется, с ним можно бороться с помощью рассасывания мятных леденцов. Жажда исчезнет, если не злоупотреблять кофе, есть только жидкую и максимально измельченную пищу.

Приведенная диета при болезни Паркинсона – базовый вариант питания. В каждом случае он корректируется с учетом показаний и противопоказаний, возраста, индивидуальных особенностей пациента.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/nevrologiya/bolezn-parkinsona/printsipy-diety-pri-parkinsone

Пансионат для больных болезнью Паркинсона

Пансионат для больных болезнью Паркинсона – это профессиональное решение ухода за людьми с таким медицинским диагнозом.
Болезнь Паркинсона характеризуется отмиранием двигательных нейронов, синтезирующих дофамин. Это приводит к тремору и скованности движений. Болезнь встречается у каждого сотого человека старше 60 лет.

Она постепенно прогрессирует и является неизлечимой, а медикаменты способны только облегчить симптомы. В пансионате для пожилых людей «Счастье» болезнь протекает легче, потому что человеку обеспечивается круглосуточный уход и моральная поддержка.

Кроме того, пациент может находиться среди людей с таким же диагнозом, что позволяет ощущать сопричастность к определенному сообществу.

Болезнь Паркинсона достаточно широко распространена среди пожилых людей. Если близкому человеку поставлен такой диагноз, родственникам следует приготовиться к сильным изменениям в жизни. Потребуется не только тщательный уход за больным с болезнью Паркинсона, но и особая психологическая поддержка.

Уход за больными с болезнью Паркинсона

Специфика болезни такова, что ее течение сопровождается не только физическим недомоганием, но и определенными изменениями в поведении. Это необходимо учитывать во время общения с больным человеком. Терпеливое отношение, медленная и четкая речь, ненавязчивая помощь в совершении повседневных дел — вот ключи к спокойному общению между близкими.

Читайте также:  Формула расчета пенсии по смешанному стажу для военнослужащих: военный + гражданский трудовой опыт

В доме, где живет страдающий болезнью Паркинсона, необходимо создать определенные условия:

  • освободить проходы от лишних предметов и мебели;
  • оснастить ванную и туалет оборудованием, способным облегчить проведение гигиенических процедур (поручни, удобное мыло с дозатором, прорезиненный коврик и т.п.);
  • обеспечить особое диетическое питание;
  • следить за состоянием больного, контролировать прием лекарств и соблюдение рекомендаций врача.

Болезнь Паркинсона требует от всех членов семьи повышенного внимания и оказания постоянной помощи страдающему от нее человеку. Изменения в головном мозге часто провоцируют сложное поведение и изменение характера в худшую сторону, что тяжело переносится близкими людьми.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражнения

Хорошим вариантом в таком случае может стать проживание больного в специализированном учреждении, а именно — в пансионате «Счастье». У нас созданы все условия для комфортной жизни людей, страдающих от различных заболеваний — в том числе от болезни Паркинсона.

Пансионат «Счастье» для людей с болезнью Паркинсона

В нашем пансионате для пожилых людей идеальные условия для тех, кто вынужден жить с такими заболеваниями, как Паркинсон. Здесь все построено таким образом, что риск травматизма при нарушенной координации сводится к минимуму.

Помимо специально оборудованных палат и туалетов, мы обеспечиваем каждого человека полноценным уходом и гарантируем:

  • помощь при совершении гигиенических процедур, приеме пищи и т.п.;
  • контроль приема лекарств;
  • занятия лечебной физкультурой и прогулки на свежем воздухе, если позволяет здоровье постояльца;
  • дробное диетическое питание.

Один из важнейших моментов – общение с людьми, страдающими такой же болезнью. Даже самое доброжелательное отношение ухаживающего не заменит возможность поделиться своими переживаниями и находиться в обществе, которое тебя понимает. Это один из главных моментов обретения правильного психологического настроя.

В дружественной атмосфере человек не будет страдать от недостатка общения, не почувствует себя лишним. Это исключит возникновение депрессии, часто осложняющей эту болезнь.

Возложив на наших работников заботу о своем близком, вы можете быть спокойны за его здоровье и эмоциональное состояние. Удобное расположение пансиона позволяет часто навещать любимого родственника в удобное время. «Счастье» помогает пожилым людям почувствовать себя окруженными комфортом и вниманием.

Болезнь Паркинсона

Симптомы заболевания

Болезнь Паркинсона можно заподозрить по характерным признакам, к которым относятся дрожание рук и ног, нарушение равновесия, медлительность.

При появлении этих симптомов родственники должны забить тревогу и показать человека врачу. Впоследствии признаки болезни будут только усугубляться. К ним добавятся:

  • ходьба мелкими шагами;
  • потеря мимики;
  • неразборчивая речь;
  • снижение внимания;
  • учащенное мочеиспускание;
  • запоры;
  • нарушения аппетита.

Человек постепенно теряет способность обслуживать себя самостоятельно, что вызывает у него депрессию и раздражительность. Он срывается на близких, поэтому они испытывают эмоциональный стресс, ухаживая за больным.

Преимущества ухода в пансионате за больными болезнью Паркинсона

Необходимо понимать, что человек, страдающего болезнью Паркинсона, имеет особенности в своем поведении, что его просьбы вызваны не скверным характером и личной прихотью, а серьезными изменениями в мозге. Поэтому очень важно, чтобы за пациентом ухаживали опытные, добрые и тактичные люди, которые способны помогать человеку умываться, справлять естественную нужду, не задевая его достоинства.

Физическая активность

На ранней стадии болезни главным методом лечения является лечебная физкультура. Важно мотивировать человека на выполнение упражнений и несложной работы по хозяйству, чтобы он ощущал свою значимость.

Общение

Больному необходима моральная поддержка. С ним следует разговаривать, выговаривая слова медленно и четко. В процессе общения человек должен видеть лицо собеседника, чтобы понимать, что обращаются именно к нему. Нельзя перескакивать с одной темы на другую или требовать, чтобы больной говорит быстрее. Это лишь повысит его нервозность и усилит дрожание конечностей.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражнения

Безопасность

Болезнь Паркинсона существенно затрудняет движения, поэтому у человека возникает риск пораниться. Чтобы избежать травм, применяются необходимые меры безопасности. Например – нескользящий коврик в ванной комнате, замена обычного мыло на жидкое, установка в туалете поручней, которые облегчают вставание, отсутствие лишней мебели и различных предметов, которые могут поранить.

Прием лекарств

Человек, ухаживающий за больным, должен следить, чтобы он принимал назначенные ему медикаменты, причем делать это надо на протяжении всей жизни.

Многие препараты, назначаемые при болезни Паркинсона, вызывают побочные эффекты. Поэтому важно следить за реакцией организма пациента и сразу же сообщать о нежелательных явлениях врачу.

Питание

Для профилактики запоров важно следить за питанием. Больной должен есть часто, но небольшими порциями. Чтобы повысить аппетит человека, его следует выводить на прогулки, мотивировать на выполнение физических упражнений.

8 (812) 905-92-14; 911-30-05
pansionatschastje@yandex.ru
Санкт-Петербург, г. Пушкин, пос. Александровская,Рехколово 386 Санкт-Петербург, г. Павловск, ул. Березовая 8

  • Ленинградская область СПб, Тосненский р-н,
  • д. Фёдоровское, СНТ Ижора

г. Гатчина, дер. Корпиково, ул. Центральная 27

Источник: http://SchastieTut.ru/pansionat-pri-bolezni-parkinsona

Питание при болезни Паркинсона: принципы диеты, полезные продукты и примерное меню

При болезни Паркинсона правильно подобранная диета не является терапевтическим методом, но может существенно повлиять на состояние пациента. Из-за особенностей симптоматики процесс приема пищи может быть усложнен: больной нередко теряет аппетит или не может справиться с пережевыванием некоторых продуктов.

Общие принципы и режим питания при болезни Паркинсона

Одно из главных правил построения рациона при болезни Паркинсона – разнообразное и сбалансированное питание.

Принимать пищу желательно 5-6 раз в день, при этом размер порции не должен превышать 200 грамм.

Тяжелые и наиболее сытные калорийные блюда разрешается есть в первой половине дня, на вечер нужно оставить продукты, которые легко усваиваются, чтобы не перегружать организм в ночное время суток.

Необходимо следить, чтобы больной ел медленно и тщательно пережевывал пищу. Запивать продукты нежелательно, принимать любую жидкость лучше спустя 15-30 минут после еды: благодаря этому улучшается процесс переваривания.

Кроме того, отказ от запивания помогает избежать приступов тошноты, которые часто возникают при этом заболевании.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражнения

Сладкие напитки перед приемом пищи исключаются: они негативно сказываются на аппетите. Даже если больной не хочет есть, придется переступать через себя и прибегнуть хотя бы к минимальному перекусу, чтобы стимулировать пищеварение. При нарушении процесса глотания разрешается только жидкая или мягкая пища, а продукты, требующие тщательного пережевывания, попадают под запрет.

Если у больного наблюдается потеря веса, необходимо вести своеобразный «пищевой дневник», куда будут записаны все съеденные за день продукты. Это поможет рассчитать необходимое количество калорий. Стоит учесть, что даже при малоподвижном образе жизни, спастические проявления и тремор тратят большое количество энергии.

Полезные продукты

Болезнь Паркинсона – явление возрастное, а с годами потребность в животном белке многократно снижается. Мясные продукты приносят меньше пользы и больше холестерина и жиров, поэтому ставка делается на белке растительного происхождения.

При болезни в рацион необходимо включить:

  • зерновые каши;
  • отварное постное мясо;
  • рыбу;
  • овощи;
  • фрукты;
  • черный хлеб;
  • рис;
  • семя льна;
  • кукурузу;
  • свежие ягоды.

Овощи необходимо тушить или отваривать, а фрукты очищать от семечек и кожуры. Супы желательно готовить на рыбном или овощном бульоне, не используя при этом зажарки на масле.

Пассивный образ жизни нередко провоцирует запоры, избавиться от них поможет большое количество жидкости. Ежедневно больной должен выпивать минимум 1,5-2 литра, ставка делается на слабый черный чай, натуральные морсы, несладкие компоты из сухофруктов и обычную чистую воду (можно минеральную, но без газа).

При необходимости дополнительно придется принимать витаминно-минеральные комплексы, которые подберет лечащий врач. Это поможет компенсировать огрехи в питании, насыщая организм всеми ценными веществами.

Вредные продукты

Диета при болезни Паркинсона исключает продукты, которые могут спровоцировать появление запоров и сложно пережевываются. Под запрет попадает:

  • жирное;
  • жареное;
  • большое количество масла;
  • орехи;
  • семечки;
  • белая сдоба;
  • крекеры и печенье;
  • полуфабрикаты;
  • копчености;
  • колбасы;
  • консервы;
  • маринады.

Дополнить список можно напитками: при таком заболевании запрещается алкоголь, газированная вода, пакетированные магазинные соки и крепкий натуральный кофе.

Продукты из куриных яиц употребляться могут, но в ограниченном количестве. Вместо яичницы стоит сделать мягкий омлет, приготовленный с минимальным количеством специй. Сахар, перец и большое количество соли противопоказаны.

При употреблении любых медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, как те или иные продукты могут влиять на усвояемость лекарств.

Пример меню

При планировании питания учитывается, что больной нуждается в большом количестве витаминов и минералов, но при этом питание должно быть разнообразным и низкокалорийным. Фрукты и овощи присутствовать должны обязательно: содержащаяся в них клетчатка необходима для правильной работы органов, задействованных в процессе пищеварения.

День Завтрак Перекус Обед Полдник Ужин
Понедельник творожная масса с обезжиренным йогуртом;чай с травами творожок, взбитый с йогуртом и небольшим количеством фруктов нежирный куриный бульон;постные котлетки на пару;пюре из яблока и моркови паровые овощи без специй и соусов рагу из овощей;свежесваренный натуральный кисель
Вторник паре из свежих овощей;натуральный фруктовый или ягодный морс ягодное пюре овощной суп с крупой;пюре из овощей с индейкой;чай с ромашкой запеченные овощи рыба на пару;картофельное пюре;натуральный компот домашний без сахара
Среда пшенная каша на воде;липовый чай ягодный или фруктовый джем с минимальным количеством сахара тыквенный суп со сметаной;кисель обезжиренная ряженка рисовая каша;овощное пюре;чай с травами
Четверг постная каша из ячневого зерна;зеленый чай протеиновый коктейль суп-пюре из брокколи;фруктовый компот овощной коктейль овощи с индейкой;натуральный морс
Пятница каша из гречи с молоком;зеленый чай фрукты паровые тефтели;куриный бульон;овощи фруктовый салат;отвар шиповника рыба на пару;овощной салат;слабый чай с ромашкой
Суббота творожная масса, взбитая со сметаной;немного свежих фруктов густой ягодный кисель суп с гречкой на воде;овощи на пару ряженка нежирное мясо;каша;овощной салат
Воскресенье рисовая каша с тыквой;натуральный кисель наваристый компот и мягкие фрукты овощной суп с крупами;кисель фрукты тушеная на воде капуста;мясо птицы

Важно также постоянно наблюдать за состоянием больного. Если возникнут проблемы с пищеварением или стулом, меню придется пересмотреть и подобрать другое сочетание продуктов.

Что делать, если у больного нет аппетита

Одна из самых распространенных причин, приводящих к потере аппетита, — депрессия. При наличии сопутствующих признаков необходимо обсудить проблему с лечащим врачом. В таком случае могут понадобиться антидепрессанты, после приема которых аппетит должен вернуться.

Если больному не хочется есть, обычную воду стоит заменить на более питательные напитки – компоты, бульоны или жидкие натуральные йогурты, чтобы организм мог получить необходимую порцию энергии. Выработке аппетита также помогает несложная физическая активность, если она не запрещена лечащим врачом.

Планировать рацион нужно так, чтобы в меню присутствовали любые блюда, которые хотелось бы съесть. При этом в первую очередь съедать нужно самые высококалорийные продукты. Напитки употреблять нужно не перед едой, а после нее: обилие жидкости может обмануть желудок и придать чувство ложного насыщения.

Как совмещать лекарства и еду

При планировании меню стоит учесть, что некоторые продукты могут снижать эффективность лекарственных препаратов. Взять во внимания нужно еще и график приема: в большинстве случаев таблетки принимаются после еды и запиваются большим количеством воды.

Чаще всего больным Паркинсоном назначают препараты, содержащие в своем составе леводопу. На усвоении этого средства негативно сказываются продукты, богатые животным белком. Повлиять могут любые мясные блюда, сыр, молоко и яйца. Именно поэтому при употреблении подобных препаратов белковая диета строго запрещена.

Если планируется употребить «запретные» продукты, принять лекарственное средство можно не после еды, а за 40-60 минут до. Это позволит леводопе быстрее усвоиться до того, как животный белок сможет ей помешать. Также для надежности молоко и мясо можно есть за два часа до приема лекарства.

Болезнь Паркинсона относится к неизлечимым заболеваниям. Полностью победить ее нельзя, а вот держать под контролем – можно. При соблюдении всех врачебных рекомендаций и правильной медикаментозной корректировке состояния, больной сможет жить нормальной полноценной жизнью.

Источник: https://nevralgia.ru/parkinson/pitanie-pri-bolezni/

Сиделка для пациента с болезнью Паркинсона

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражнения Вызвать сиделку для лежачего больного прямо сейчас можно по телефону: +7 (499) 755-6347 Оставить онлайн-заказ через сайт

Особенности ухода за больными Паркинсоном

Болезнь Паркинсона относится к разряду дегенеративных патологий нервной системы, характерных для лиц старшей возрастной группы и медленно прогрессирующих с течением времени. Она вызывает:

  • неподатливость мышц, замедленность и неустойчивость движений;
  • нарушение равновесия, дрожание рук и ног;
  • ограничение объема движений и их темпа.

На текущий момент времени патология не поддается излечению, однако ее проявления могут быть существенно сглажены благодаря профессиональному уходу с применением медицинского вмешательства.

Одними из наиболее значимых аспектов ухода за пациентом при заболевании Паркинсона служат терпение и доброжелательность.

Все фразы должны проговариваться медленно, четко и спокойно, необходимо, чтобы лицо говорящего было видно больному.

Мимика пострадавшего нарушается, его речь становится неразборчивой, а эмоции не получают яркого внешнего выражения. Все эти особенности могут затруднить взаимопонимание и контакт с родственниками, привыкшими воспринимать человека таким, каким он был до заболевания.

Важно, что профессиональная нянечка сможет сохранять спокойствие и благожелательность вне зависимости от поведения больного, обеспечивая ему полноценный уход и лечение в строгом соответствии с предписаниями лечащего врача.

Мероприятия по уходу за больными Паркинсоном

Специфика болезни требует от специалиста по уходу строгого соблюдения режима дня пациента, распорядка его питания и нюансов диеты. Цена его квалификации в данном случае особенно высока, поскольку он должен:

  • контролировать прием медикаментов и оказывать помощь при возникновении побочных эффектов от их приема;
  • комплексно отслеживать общее состояние организма больного;
  • обеспечивать дробное питание пациента небольшими порциями, стимулируя его аппетит с помощью посильных физических нагрузок;
  • следить за безопасностью внутренней обстановки в доме и принимать участие в организации комфортного для больного пространства;
  • заниматься лечебной гимнастикой с пациентом и в максимальном объеме привлекать его к посильному домашнему труду;
  • оказывать ненавязчивую помощь в осуществлении гигиенических процедур, в том числе умывании и посещении туалета.

Важно! Больным Паркинсоном требуется помощь и в ночное время суток, поскольку они нередко испытывают сложности с переворачиванием. Неудобства во сне могут привести к недостатку полноценного отдыха и ухудшить течение болезни.

Услуги

Патронажная служба «Возрождение» предоставляет услуги высокопрофессиональных специалистов по уходу за прикованными к постели людьми на дому и в условиях больницы по невысокой стоимости. Здесь вы можете нанять сиделку для больных Паркинсоном в Москве, будучи уверенным в ее квалификации и способности наилучшим образом справиться со всеми сложностями, создаваемыми данной патологией.

Наши сиделки – сотрудники с профессиональным медицинским образованием и практическими навыками по уходу за больными людьми

Мы несем ответственность за своих сотрудников – у нас проверенные сиделки, которые отлично зарекомендовали себя на прежних местах работы

Мы осуществляем уход за больными различной степени сложности, в том числе: после хирургического вмешательства, с травмами различной степени сложности, а также с онкобольными

Построение отношений на договорной основе, что полностью исключает разногласия или невыполнение обязательств с нашей стороны

Работа в удобном вам формате, то есть, вы можете нанять сиделку на круглосуточные, дневные, ночные или почасовые дежурства

Выезд по первому звонку – вы сможете воспользоваться услугами сиделки в самые сжатые сроки, тогда, когда вам это необходимо

ГУП «Моссоцгарантия»

Государственное унитарное предприятие Московская Социальная Гарантия, ведущее работу по оказанию социальной помощи наиболее незащищенному населению города: пенсионерам и инвалидам, доверяет и ведёт тесные партнерские отношения с патронажной службой «Возрождение» с 2003 года.

Стоимость сиделки для пациента с болезнью Паркисона:

Патронажные услуги (цены на услуги сиделок к больным и престарелым):

кол-во часов тариф
2 ч. 500 р.
3 ч. 600 р.
4 ч. 700 р.
5 ч. 800 р.
6 ч. 900 р.
7 ч. 1000 р.
8 ч. 1100 р.
9 ч. 1200 р.
10 ч. 1300 р.
11 ч. 1400 р.
12 ч. 1500 р.
24 ч. 1700 р.
Ночные дежурства (12 ч.) 1500 р.
*Проживание (30 дней) 36000 р.

По-прежнему актуальна услуга «УТРО-ВЕЧЕР»

Например: — утра медсестра приходит на 2,5 часа, проводит сан-гигиен. процедуры, даёт лекарства, кормит больного. Второй раз приходит вечером на 2,5 часа, повтор¤ет все утренние манипуляции, готовит больного ко сну. Итого суммарно получается 5 часов.

УТРО-ВЕЧЕР тариф
2 ч. 1 ч. + 1 ч. 600 р.
3 ч. 1,5 ч. + 1,5 ч. 700 р.
4 ч. 2 ч. + 2 ч. 800 р.
5 ч. 2,5 ч. + 2,5 ч. 900 р.
6 ч. 3 ч. + 3 ч. 1000 р.
7 ч. 3,5 ч. + 3,5 ч. 1100 р.

Услуги сиделки с проживанием: 36 000 руб. в месяц.

Полный прайс-лист здесь

Возврат к списку

Источник: https://SocOpora.ru/uslugi/sidelka-dlya-patsienta-s-boleznyu-parkinsona/

Уход за больными паркинсоном

Паркинсонизм – это в первую очередь ограниченная подвижность, поэтому, если не считать приема лекарств и БАДов, главный уход за больными паркинсоном заключается в поддержании его физической активности.

Особенности ухода за больными с болезнью Паркинсона: диета и упражнения

Уход за больными паркинсоном – ежедневные тренировки

«Физкультура при паркинсонизме жизненно необходима, – говорит доктор Тетрад. – Растягивающие упражнения, повышающие эластичность мышц, и занятия аэробикой для стимуляции кровообращения помогают замедлить прогрессирование болезни и позволяют пациенту чувствовать себя полноценным». Растягивающие упражнения рекомендует и доктор Янг – по утрам и для ног во время просмотра телевизора.

Кроме того, для повышения физической активности специалисты советуют следующее:

  • Выполнение повседневных обязанностей. Если больной, к примеру, будет сам застегивать и расстегивать свою рубашку, необходимые для этого (и многого другого) мышцы дольше сохранят необходимую силу и способность к координированным действиям.
  • Работа пальцами при уходе за больными паркинсоном. Больные паркинсонизмом иногда сталкиваются с «застыванием» тех или иных мышц, например во время ходьбы. Замерев на месте, они не могут возобновить движения. Совет врача: надо пошевелить пальцами ног. Этот прием часто активирует остальную мускулатуру и восстанавливает общую подвижность.
  • Ходьба при уходе за больными паркинсоном. Больной паркинсонизмом порой боится даже пройтись по собственной комнате. Помогите ему преодолеть неуверенность. Пусть он делает маленькие шажки, расставив ноги примерно на ширину плеч – это помогает сохранять равновесие. Если при ходьбе его клонит в одну сторону, дайте ему в противоположную руку какой-нибудь груз – для выпрямления корпуса и повышения устойчивости.

Профилактика падений при уходе за больными паркинсоном

Поскольку при паркинсонизме часто страдает чувство равновесия, доктор Янг советует снабдить больного обувью с кожаной подошвой. В отличие от резиновой, она скользит по полу, не цепляясь за него, что существенно облегчает типичные для этой патологии шаркающие движения. Следует убрать из-под ног все, обо что можно споткнуться, включая неплотно закрепленные коврики и дверные порожки.

Разметка полов и лестниц для удобства больных паркинсоном

На первый взгляд перпендикулярные движению линии ничем при паркинсонизме помочь не могут. Однако научно доказано, что длинные однородные пространства дезориентируют таких больных и замедляют их движения.

Доктор Янг советует класть в коридорах полосатые ковровые дорожки, наклеивать на половики поперечные полосы из контрастной по цвету изоленты или просто рисовать их на полу краской. Это поможет больному быстрее и увереннее двигаться.

Точно так же надо разметить наружные края ступеней, что особенно важно, так как делает более заметными их границы и помогает предотвратить падение – любого, кстати, человека.

Терпение – главное в уходе за больным паркинсоном

Одно из самых неприятных проявлений паркинсонизма – то, что больной делает все гораздо медленнее, чем раньше. Одевание, умывание, еда становятся для него долгими и трудными занятиями. Это раздражает и самого больного, и его близких.

«Ваша задача, – говорит доктор Тетрад, – запастись терпением и ни в коем случае не торопить родственника». Общее правило: отводите ему на каждое занятие примерно вчетверо больше времени, чем здоровому человеку. Например, если раньше он одевался за 15 минут, приготовьтесь ждать час.

Если вся семья завтракает 10 минут, пусть он спокойно сидит за столом все 40.

Средства для ухода за больными паркинсоном

Если врач уже назначил вашему родственнику лекарство от паркинсонизма, даже не думайте заменять его приводимыми далее натуральными средствами. Однако некоторые специалисты считают, что при ранней диагностике паркинсона прием этих биоактивных добавок позволяет затормозить ее прогрессирование.

В результате пациент может дольше обходиться без медикаментов с их побочными эффектами. Даже если он уже принимает лекарства, рекомендуемые нами добавки сохранят свое благотворное действие и помогут тормозить ухудшение симптоматики.

Но о любых получаемых больным БАДах должен знать врач: некоторые из них могут вступать в нежелательные взаимодействия с лекарственными препаратами.

Гинкго для ухода за больными паркинсоном

Это «противоинсультное» растение не только улучшает кровоснабжение головного мозга, но и, похоже, непосредственно стимулирует работу его клеток. По некоторым данным, оно может помочь при паркинсонизме.

В частности, исследования показали, что под действием нейротоксина под названием метилфенил-тетрагидропиридин у подопытных животных появляются типичные симптомы дрожательного паралича.

Однако, если перед этим они получают экстракт гинкго, ничего такого не наблюдается, как сообщает невропатолог Дейвид Перлматтер из Наплса (шт. Флорида, США).

Гингко защищает мозг, стабилизируя мембраны нервных клеток. В результате оно способствует сохранению между ними функциональных взаимодействий. «Гинкго облегчает связь между нейронами», – считает доктор Перлматтер.

Кроме того, это растение обладает антиоксидантными свойствами, весьма, как уже говорилось, полезными для всех органов. «Оно подавляет образование свободных радикалов, которые могли бы разрушать клетки головного мозга», – говорит доктор Перлматтер. Рекомендуемая доза – по 60 мг экстракта два раза в день.

Кофермент О10 при уходе за больными паркинсонизмом

Это соединение с двоякими свойствами. С одной стороны, оно необходимо для процесса клеточного дыхания, т.е. генерирования энергии во внутриклеточных органах, называемых митохондриями. С другой стороны, это мощный антиоксидант.

«Кофермент О10 обычно назначают при ишемической болезни сердца, но, вполне возможно, он полезен и при паркинсонизме», – предполагает диетолог и нутриционист Карл Джермано из Нью-Йорка.

По его словам, исследования Гарвардской медицинской школы показали, что это соединение защищает определенные нейроны головного мозга от вещества, которое вызывает их паркинсоновское поражение. Давайте вашему родственнику 200 мг кофермента О10 один раз в день во время еды.

Уход за больными болезни Паркинсона с помощью расторопши

Паркинсонизм принято считать чисто мозговой патологией, однако при таком узком подходе некоторые лечебные альтернативы могут остаться незадействованными. «Надо видеть картину в целом, – напоминает Джермано. – К этой болезни ведут разные пути». Следовательно, существуют и разные способы ее лечения.

Если на организм действуют токсины, в частности пестициды, главную роль в их обезвреживании играет печень. Доктор Перлматтер считает, что стимуляция ее работы должна резко улучшать состояние больных паркинсонизмом. «У меня были пациенты, которым такой диагноз поставили еще до 30 лет. Они отлично реагировали на детоксикацию печени», – вспоминает он.

Оздоровлению ее очень способствует трава расторопша, или остро-пестро. Выделенное из нее вещество силимарин считается мощнейшим гепатопротектором (защитником печени).

Джермано рекомендует расторопшу всем, кто регулярно имеет дело со средовыми загрязнителями типа пестицидов и таким образом подвергается повышенному риску паркинсонизма.

Давайте вашему родственнику ежедневно до 300 мг ее стандартизованного экстракта.

Источник: https://www.medmoon.ru/bolezni/uhazhivat_za_bolnym_parkinsonizmom.html

Особенности и уход за больными болезнью Паркинсона

К сожалению, преклонный возраст нередко сопровождается неврологическими заболеваниями, в списке которых и болезнь Паркинсона, иначе – дрожательный паралич.

Тревожными признаками начала недуга являются:

  • тремор рук;
  • ухудшение обоняния;
  • нарушение двигательных функций и активности;
  • повышение мышечного тонуса;
  • проблемы с удерживанием равновесия;
  • вегетативные расстройства и психические нарушения;
  • проблемы с памятью.

Следует понимать, что болезнь развивается обычно медленно и ранние признаки могут остаться незамеченными. Немногим позже, на следующей стадии, больной человек еще способен сам себя обслуживать или обходиться помощью близких родственников.

Но наступает момент, когда пожилой человек уже не в силах контролировать процессы, ему тяжело даются обычные ранее дела.

Становится большой проблемой не только покормить его, но и обеспечить принятие ванны или поход в туалет – надо переоборудовать эти места, установив везде дополнительные опорные ручки, держатели, перила, освещение в темное время суток и т.д.

Далеко не всегда близким людям удается организовать круглосуточный присмотр и должный уход за таким человеком. Именно тогда возникает потребность в выборе пансионата для больных Паркинсоном.

Уход за больными болезнью Паркинсона

Для замедления течения болезни, а также улучшения качества жизни человека с этим диагнозом, нужно прикладывать массу усилий – продумать, организовать и поставить на контроль режим дня, правильное, способствующее легкому пищеварению, питание; прогулки на свежем воздухе и непременно выделить время на особую гимнастику.

Но болеющий человек зачастую капризен, депрессивен, плаксив и может оказывать сопротивление самым необходимым процедурам, что значительно затрудняет соблюдение графика даже для самых любящих и терпеливых родственников.

При правильном выборе пансионата для пожилых людей, эту болезнь можно «отложить во времени», так как именно там нуждающийся в лечении человек сможет получить максимум квалифицированной помощи. Доброжелательный и знающий свое дело персонал пансионата гарантирует качественный сервис при болезни Паркинсона, уход за пациентом, соблюдение всех норм и медицинских протоколов.

Непременные условия для постояльцев пансионата:

  • квалифицированный персонал;
  • уважительное отношение;
  • обеспечение безопасности;
  • проведение бесед, организация досуга и физической активности;
  • наличие специальных приспособлений, облегчающих передвижение;
  • правильное питание;
  • регулярные гигиенические процедуры.

При таких условиях содержания и должном уходе, пациенты получают возможность чувствовать себя максимально полноценными и ощущать высокое качество жизни, на сколько это возможно в сложившейся ситуации.

Источник: https://pansionat-pokolenie.ru/allarticles/osobennosti-i-uhod-za-bolnyimi-boleznyu-parkinsona/

◉ Болезнь Паркинсона. Уход за больным в последней стадии

(Михайло Ломоносов, 12/04/2012, Здоровье, Психология)

Болезнь Паркинсона (БП) — хроническое прогрессирующее заболевание. Увы, на сегодняшний день — не вылечивающееся полностью.

Поэтому, рано или поздно, (искренне надеемся, что в случае с вашим близким это произошло не слишком рано), наступает третья стадия заболевания, когда недвигательные симптомы вырастают настолько (на фоне растущих симптомов двигательного характера), что больной не может обойтись без посторонней помощи в простейших ситуациях, требует постоянного контроля и ухода.

Наберитесь сил и терпения. Наступает, без всякого преувеличения, самый сложный период в вашей жизни. Если, конечно, вы столкнулись с ним (или с аналогичным) впервые. В этот период и вы, и больной становитесь свидетелями печальных событий, сопровождающих угасание жизни. Постарайтесь быть прагматичным человеком (насколько это возможно в вашей ситуации).

Надо смириться с мыслью, что однажды вы можете потерять близкого человека (или он потеряет вас). Но это не означает, что надо опускать руки и покорно ждать…

Надо «бороться и искать, найти и не сдаваться», чтобы «потом» не корить себя всю оставшуюся жизнь, чтобы «потом» не было «мучительно больно».

«Смириться» надо лишь с тем, что борьба эта (с болезнью, но никак не с больным!) бессрочная, и ваша обязанность, как минимум, сохранить силы на всем ее протяжении. Чтобы то напряжение, которое испытывает вся ваша семья и, в первую очередь, вы, не подорвало бы ваше собственное здоровье.

В отличие от профессиональной сиделки, которая после работы может пойти домой и отдохнуть, вы оказываетесь в ситуации, когда ваши друзья, чтобы не «напрягать» вас лишний раз, стараются реже бывать у вас и даже реже звонить. Вы находитесь как бы в изоляции, один на один с больным и его болезнью. И сил вам потребуется (и душевных, и физических) очень много.

Если вы читаете эту статью, силы у вас еще есть, значит вы еще не дошли до своей роковой черты, а больной не требует еще всего вашего времени и вы можете его потратить «на себя».

Особенно тяжелый период ухода за больным БП начинается с проявлением процесса деградации личности больного, когда он перестает узнавать вас, плохо ориентируется в окружающем мире, страдает от недержания, психически неустойчив.

Что же делать в этой ситуации? Как организовать уход за больным? На что обратить внимание в первую очередь?

Вот несколько простых советов, следуя которым вы и больному поможете, и сохраните определенную степень своей свободы:

Как можно дольше сохраняйте максимальную подвижность больного. Заставляйте больного делать посильную гимнастику лежа на кровати, затем в положении сидя и в положении стоя, если это возможно. Если больной обездвижен, делайте «пассивную» гимнастику (выполняйте с его конечностями все те упражнения, которые ранее он делал сам).

Постарайтесь обеспечить больного вспомогательными приспособлениями, обеспечивающими его подвижность: закрепите палку или веревку, держась за которую больной смог бы самостоятельно вставать, дайте ему трость для ходьбы или специальный «ходунок» на колесиках, приподнятые сиденья для ванны и унитаза, специальную утяжеленную посуду и т.

д.

Убеждайте больного как можно дольше (не медленнее!) выполнять свои обычные обязанности по уходу за собой: умываться, вытираться, чистить зубы и т.д. Чем дольше больной будет сам обеспечивать свои потребности, тем дольше он будет чувствовать себя полноправным членом семьи и тем больше времени вы сможете уделить себе и семье.

Уважайте достоинство и независимость больного, прислушивайтесь к его мнению, желаниям (но не спешите их слепо исполнять). Если больной может ходить, позвольте ему выбирать маршрут вашей прогулки, советуйтесь с ним о том, что бы он хотел съесть на завтрак, на обед и т.д. Позвольте ему выбирать, какую одежду ему надевать.

В этот период любая, на ваш взгляд, мелочь может иметь для него огромное значение. Больному всегда трудно примириться с ростом своей зависимости от других. Вообще, можно руководствоваться правилом: Пусть делает все, что хочет, лишь бы не во вред себе и окружающим. В противном случае, при необходимости, окажите ему помощь.

Не забывайте о своем отдыхе, не давайте себе «опускаться», следите за своим внешним видом (прическа, одежда), иначе вы сами можете «свалиться» и тогда ухаживать придется за вами двоими. Как правило, больной не ждет от вас особенных жертв.

Между вами должен быть заключен своего рода договор (не обязательно письменный), где указаны обязанности «сторон» и обозначены границы, за которые вы не должны заходить. Не пытайтесь нести больше, чем вы можете поднять.

Однако, как на практике определить эти границы? Однозначного ответа нет и быть не может, это сугубо индивидуальный процесс и касается он только вас и больного….

Оторвитесь на секунду от постели больного, подойдите к окну. За ним — весна. Солнце набирает силу…. Жизнь бурлит…. Жизнь! Так будьте и вы счастливы и живите долго.

Регулярная рассылка с анонсами новых статей:

Источник: http://happy7.ru/articles/174

Болезнь Паркинсона. Образ жизни

Болезнь Паркинсона – одно из наиболее распространенных неврологических заболеваний, возникающее вследствие постепенной гибели клеток (нейронов)  головного мозга, проявляющееся преимущественно нарушениями движения с неустойчивостью, скованностью, дрожанием конечностей, а также вегетативными и другими расстройствами.

На сегодняшний день еще нет лекарства, которое способно полностью остановить развитие заболевания, но имеющиеся в распоряжении врачей препараты изменяют течение болезни, могут снизить тяжесть симптоматики, а также замедлить темпы прогрессирования заболевания.

  Существуют простые рекомендации, которые должен соблюдать каждый пациент с заболеванием и самой главной среди них является рекомендация начинать лечение с приёма противопаркинсонических препаратов сразу после установки диагноза болезни, не откладывая лекарственную терапию по потом.

Существует запрет на перерывы в приёме данных лекарственных средств, так как отмена препарата при болезни Паркинсона, в отсутствие медицинских показаний, приводит к значительному ухудшению состояния и прогноза заболевания.

Очень важно сформировать правильное психологическое отношение к болезни с умением спокойно реагировать на возникающие симптомы заболевания, также необходимо наладить взаимодействие с близкими дома для большей уверенности в себе, полезно и общение с людьми страдающими этой же болезнью, у которых имеется опыт преодоления схожих затруднений.

Для достижения наибольшего эффекта от проводимой терапии назначенной врачом, необходимо руководствоваться в жизни определёнными правилами, их можно провозгласить, как правила здорового образа жизни(ЗОЖ) при болезни Паркинсона. К таким нормам образа жизни, наряду с соблюдением режима приёма лекарств, относится:

  • соблюдение плана повседневной деятельности, который разрабатывается самостоятельно  с учётом реальных возможностей человека. Мелочей в этом плане не бывает!  Необходимо планировать активные виды деятельности (работу, занятие спортом, прогулку  и.т.п.) в часы наиболее сильного действия лекарств.
  • обычная дозированная физическая нагрузка, в том числе специальные упражнения показанные врачом, является необходимым дополнительным методом лечения болезни Паркинсона. Для каждой стадии болезни необходим свой набор упражнений, а также правила поведения которые подскажет врач, но каждый человек сам должен  определиться с темпом и ритмом выполнения данных заданий. Известен научно доказанный факт, что даже обычная ходьба улучшает нейрометаболические процессы протекающие в головном мозге при болезни Паркинсона, а также улучшает всасывание лекарств из кишечника, что на ранних этапах заболевания снижает потребность в дозах вводимых препаратов, предупреждая различные осложнения длительной лекарственной терапии, что значительно улучшает общее состояние. Регулярные занятия физкультурой при болезни Паркинсона выравнивают психологическое состояние, повышают силу и гибкость мышц, увеличивают подвижность суставов, уменьшают боли в них, улучшают ходьбу с облегчением начала движения и поддержанием равновесия, выполняют роль профилактики дыхательных нарушений.
  • к ЗОЖ для людей с болезнью Паркинсона относится и обязательный контроль за массой тела, состоянием кожи, пищеварения. Нельзя пускать на самотёк возникающие дополнительные симптомы к основным проявлениям заболевания, мотивируя это неизбежным течением болезни и мирясь с ними. К таким проблемам относятся, так называемые, вегетативные нарушения при болезни Паркинсона, которые очень разнообразны и  встречаются в 70 – 100% случаев заболеваний, к ним относятся снижение массы тела, нарушение мочеиспускания, запоры, головокружение с обмороками при низком давлении, повышенное потоотделение, плохая переносимость жары или холода. Нередко при данном заболевании снижается фон настроения, нарушается сон, появляется эмоциональная неустойчивость, эти симптомы могут являться не просто обычными явлениями присущими каждому человеку, но и быть проявлением болезни. Правильная коррекция перечисленных нарушений значительно улучшит качество жизни без изменения основной схемы лекарственной терапии. В первую очередь, необходимо проводить нелекарственное лечение данных состояний. Одной из рекомендаций, с целью уменьшения различных вегетативных нарушений, является отказ от курения. При исследованиях доказано, что нарушение моторики желудочно-кишечного тракта и бактериальный рост в кишечнике влияет на всасывание противопаркинсонических препаратов леводопы и соответственно уменьшает эффективность действия лекарств, что показывает необходимость коррекции часто возникающих при заболевании запоров. Рекомендуется заниматься специальными физическими упражнениями, выполнение которых регулярно до приёма пищи улучшит работу желудка, кишечника и соответственно всасывание препаратов.  Необходимо помнить, что всасывание основного противопаркинсонического препарата – леводопы, зависит от времени его приёма с пищей и от структуры продуктов питания, так белковая пища уменьшает количество поступающей леводопы в мозг, жиры и повышенная кислотность желудочного сока увеличивают время всасывания леводопы. Разработка оптимального режима и структуры питания, с простыми правилами, такими, как достаточный водный режим для предотвращения обезвоживания, более частое и дробное питание, сокращение употребления жиров, увеличение пищи богатой углеводами, в том числе хлебобулочных изделий из муки грубого помола с отрубями, включение в пищу достаточного количества продуктов содержащих клетчатку, минеральных веществ и витаминов в том числе сухофруктов, овощей, с исключением из рациона продуктов с раздражающим действием(копченостей) и овощей богатых эфирными маслами(редис, лук, чеснок), с уменьшением количества макаронных изделий, яблочного, виноградного сока, продуктов раздражающих мочевой пузырь, таких как крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, является обязательным условием при болезни Паркинсона. Необходимо знать, что болезнь приводит к ограничению двигательной активности и сидячему образу жизни, но непроизвольные движения конечностей, тела (дрожание, дискинезии) по расходу калорий примерно равны умеренной физической нагрузке и несбалансированная диета с уменьшением количества принимаемых калорий в сутки может усугубить уже имеющуюся потерю веса при заболевании.

Таким образом, здоровье человека страдающего болезнью Паркинсона находится не только в руках медицинских работников, но и самого человека, который должен вести здоровый образ жизни, принимать активное участие в процессе поддержания своего здоровья, что значительно улучшит результаты лечения и отчасти будет способствовать его выздоровлению.

По материалам статьи «Болезнь Паркинсона. Образ жизни» к.м.н, невролога, Бездольного Ю.Н.

Информацию подготовил врач-физиотерапевт ФТО Н.Е. Алейникова

Источник: https://www.5gkb.by/patsientam/zdorovyj-obraz-zhizni/bolezn-parkinsona-obraz-zhizni/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector