Настроение – хуже не придумаешь? И дико хочется куда-нибудь сбежать, спрятаться, зарыться в теплое одеяло? Лучший способ побороть депрессию – книги. Конечно, от своих проблем вы не убежите, но настроение себе поднимете. И, может, даже найдете решение своей проблемы.
Вашему вниманию — самые позитивные произведения по мнению читателей!
15 фильмов, повышающих женскую самооценку — смотрим все и обретаем уверенность в себе!
Илья Ильф и Евгений Петров. Двенадцать стульев
Год выхода: 1928-й.
«Нетленка»: одно из самых позитивных и легких произведений с искрометным юмором, высмеиванием наших пороков, глубоким смыслом, изумительной сатирой. Книга, давно разлетевшаяся на цитаты, для читателя любого «статуса» и возраста!
Вы еще не знаете, «почем опиум для народа»? Киса и Остап Бендер ждут вас!
Джоан Харрис. Шоколад
Год выхода: 1999-й.
Удивительно позитивная и уютная книга, по которой в 2000-м году сняли не менее красивый и запоминающийся фильм.
Спокойствие чопорного французского городка внезапно нарушает приезд красивой молодой Вианн. Вместе с дочкой они появляются одновременно со снежной бурей и открывают магазин шоколада.
Лакомства от Вианн кардинально меняют жизнь горожан – у них просыпается вкус к жизни. Но девушка никогда долго не задерживается на одном месте…
Ричард Бах. Чайка Джонатан Лингвистон
Год выхода: 1970-й. Бестселлер 1972-го года.
- Книга-притча об… обычной чайке, которая просто хотела быть не такой, как все ее птичье окружение.
- Произведение, пропитанное конкретной моралью – никогда не сдавайся, развивайся, самосовершенствуйся и стремись к небу (а небо – оно для каждого свое).
- Если вы близки к тому, что вот-вот ваши руки опустятся, и хандра перейдет в самую настоящую черную депрессию — самое время прочитать что-нибудь жизнеутверждающее.
Эрленд Лу. Наивно. Супер
Год выхода: 1996-й.
Он молод, он переживает свою душевную драму, он теряет уверенность в себе. Но из любого жизненного кризиса есть выход!
Легкая и трогательная, ироничная книга норвежского писателя о поиске себя и о людях, которых нужно уметь видеть за машинами, домами, деревьями, бытом…
Хелен Филдинг. Дневник Бриджит Джонс
Год выхода: 1998-й (экранизирована в 2001-м).
Бриджит – одинокая лондонская девушка, которая пишет в дневник все, чем она живет и что ее мучает. А мучает ее понимание того, что возраст уже далеко не девичий, худосочной хрупкости нет, а мужчина мечты так и не позвал ее замуж.
В принципе, он ее звать и не собирался. Так всегда бывает: пока мы поджидаем наше счастье на дороге, оно незаметно подкрадывается к нам с тыла. И Бриджит – не исключение.
Не хватает веры в себя? Открывайте книгу и шелестите страницами в свое удовольствие! Хорошее настроение гарантировано!
Слава СЭ. Сантехник, его кот, жена и другие подробности
Год выхода: 2010-й.
Казалось бы, что интересного может написать какой-то блогер из ЖЖ? Наверное, ничего.
Но не в этом случае!
Ироничные заметки бывшего маркетолога, а ныне — сантехника и писателя Славы Сэ, изданные в полноценные книги, уже давно ходят «по рукам» и успешно продаются. Сколько людей он осчастливил заменой труб – история умалчивает, но читатели от него точно в восторге!
Расслабляйтесь вместе со Славой и выходите из депрессии с помощью коротких и смешных историй!
Лучшие комедии для семейного просмотра — смотрим и наслаждаемся!
Братья Стругацкие. Понедельник начинается в субботу
Год выхода – 1964-й.
Уже несколько десятков лет эта книга остается одним из самых ярких и позитивных произведений в жанре «фантастическая повесть». Увлекательная, стремительная, психологическая фантастика с искрометным юмором для всех.
Молодой программист волею судьбы попадает в НИИЧАВО в удаленном уголке России. С этого момента его жизнь не будет прежней!
Марк Барроуклифф. Говорящая собака
Год выхода: 2004-й.
Дэвид – риэлтор. И не самый успешный, к тому же. И еще у него черная полоса в жизни. Но однажды у него появляется говорящая собака…
Не спешите пропускать аннотацию и презрительно фыркать, потому что время за данной книгой пролетит для вас незаметно!
Весьма серьезная, несмотря на легкость чтения, книга с английским юмором про собаку по кличке Пучок и ее мягкотелого хозяина. Настоящий шедевр с потрясающим финалом.
Жоржи Амаду. Дона Флор и ее два мужа
Год выхода: 1966-й.
Все смешалось в солнечном Сальвадоре – традиции, расы, отношения. И в свете этой удивительной и активной южноамериканской жизни пишется история доны Флор и двух ее мужей.
И первый муж был не до конца идеален, и со вторым не все гладко… Вот бы от каждого понемногу – и сделать идеальный «микс».
Настоящий драйв от Жоржи Амаду: латиноамериканские страсти выведут из депрессии кого угодно!
Братья Стругацкие. Пикник на обочине
Год выхода: 1972-й.
Все-таки встреча с пришельцами состоялась. Но пришельцы «отплыли восвояси», откуда прибыли, а загадок меньше не стало. И разгадки – там, в аномальных зонах, посещение которых может принести что угодно.
Рэд – один из любопытствующих. Его влечет в зону снова и снова, и даже красивая жена его не может удержать дома. Отпустит ли его зона без последствий снова?
Сильная фантастика, по мотивам которой была создана кинокартина «Сталкер», и даже компьютерная игра.
Софи Кинселла. Богиня на кухне
Год выхода: 2006-й.
Саманта – далеко не последний юрист в Лондоне. Она успешно трудится в преуспевающей компании, знает свое дело и уже готова стать молодым партнером компании. Это ее мечта. И будущая награда за усталость, бессонные ночи, отсутствие полноценной личной жизни и неврастению. Каких-то пара шагов…
Но жизнь вдруг идет под откос, и из успешного юриста приходится переквалифицироваться в обычную сельскую экономку.
Отличный вариант «чтива» для «пинка бодрости» уставшему и грустному организму. Вы не поверите, но за пределами офиса действительно есть жизнь!
Фэнни Флэгг. Рождество и красный кардинал
Год выхода: 2004-й.
Освальд не слишком стоически воспринял известия о своем диагнозе. Жить, по мнению врача, осталось совсем немного — и он сбегает из холодного Чикаго встречать последнее Рождество в захолустье с названием Затерянный Ручей.
Он устал, и бороться с болезнью не намерен… Доктор же сказал «в морг» — значит в морг.
Нужен повод для выхода из офисной спячки? Или грусть-тоска окончательно загнала вас в постель? Читайте о рождественском чуде! Не о каком-то там сказочном выдуманном чуде, а о самом настоящем, созданном своими руками.
Ведь это так просто – творить чудеса!
Фэнни Флэгг. Жареные зеленые помидоры в кафе Полустанок
- Год выхода: 1987-й.
- В этом теплом и причудливом романе переплетаются сразу несколько судеб – в крохотном американском городке в 20-80-х годах прошлого столетия.
- Незаурядные персонажи со сложными судьбами, но добрыми, вопреки всему, сердцами, искренность подачи материала, хороший язык – что еще нужно на вечер с чашечкой горячего чая?
Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков
Год выхода: 1957-й.
До сих пор востребованная книга, обожаемая читателями, каждый второй из которых назовет ее «самой позитивной книгой в мире». Душевное, отчасти автобиографическое произведение, экранизированное и успешно продающееся, спустя почти 6 десятилетий после его первой публикации.
Открывайте книгу и вдыхайте сладкий запах лета, в котором растворятся ваши неприятности! Книгу от настоящего волшебника, Рэя Брэдбери (с рецептом от стресса!).
Айзек Марион. Тепло наших тел
- Год выхода: 2011-й.
- Данная книга будет интересна и тем, кто смотрел ее экранизацию, и тем, кто столкнулся с творчеством автора впервые.
- Мир постапокалипсиса: зомби с одной стороны, люди – с другой, поедание мозгов, выстрелы и визги.
И, вроде, все понятно, и тема заезженная, но, оказывается, не все зомби – такие уж зомби.
Некоторые еще очень даже ничего. Как вот этот, например – с именем «Р».
- А еще они умеют любить…
- Живое и легкое повествование, отличный стиль, юмор и позитивная концовка!
- Как избавиться от осенней хандры и депрессии?
- Приятного всем чтения и оптимистичных взглядов на жизнь!
Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в х ниже.
Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.
Источник: https://www.colady.ru/15-luchshix-knig-antidepressantov-chitaem-knigi-i-podnimaem-nastroenie.html
Мотивирующие книги для пенсионеров – рейтинг лучших
Есть такое небезосновательное мнение, что чтение книги отлично избавляет от стрессов и негативных переживаний.
Чтение текста полюбившегося романа перенесёт человека в другой мир, который с избытком наполнен смелостью, афоризмами, бесстрашными главными героями и умопомрачительными рассказами о любви.
Какие роли книги играют в жизнях престарелых людей?
Чтение любимых текстов положительно влияет на стабилизацию настроения и психоэмоционального фона, а также помогает расслабиться и побороть депрессию.
Чтение помогает человеку переживать множество давно забытых эмоций, от чувства крайней радости до глубокого сопереживания герою рассказа.
Такое хобби, как чтение книг, позволяет разнообразить жизнь пожилых людей, способствовать укреплению их веры в себя и может помочь прийти к ответам на разнообразные жизненные вопросы.
Лучшие произведения литературы для престарелых читателей
Такие книги должны иметь позитивное и доброе наполнение, может быть с юмором и сарказмом. Литературные издания для пожилых должны иметь лёгкий текст, который бы читался непринуждённо и с увлечением.
Необходимо, чтобы они вызывали крайне положительные переживания, вдохновляли и вселяли в пенсионера радостные ощущения, от понимания, что пенсия — это ещё не конец жизни и окружающий мир наполнен прекрасными и неизведанными вещами.
В современном мире есть очень большое количество захватывающих и прекрасных литературных изданий, производящих неизгладимые впечатления после чтения, однако, есть пять книг, которые стоит выделить.
Они помогут людям в пожилом возрасте положительно изменить свои мыслительные процессы, отношение к окружающему миру и устранят чувства беспомощности у больных пенсионеров.
Частный пансионат «Эдем» в Москве имеет огромную библиотеку.
Куриный бульон для души. (Дж. Кэнфилд)
В этой книге опубликован 101 роман. Они подарят читателю вдохновение и незабываемые периоды удовольствия от чтения, и вместе с этим произведут переоценку ценностей обычных вещей, которым люди довольно часто не уделяют своего внимания в обычной жизни.
Эти романы читаются довольно легко, просто воспринимаются и каждый читающий может найти сходства с собой в этих историях. При чтении возникает идентификация с персонажами главных героев, примеряются на себя их роли, и возникают вопросы как бы он поступил в каждой конкретной ситуации.
- Эти произведения были написаны очень популярным писателем – Джеком Кэнфилдом.
- Джек Кэнфилд остался в памяти мира не только оригинальными, но в и то же время максимально реалистичными рассказами, за что был занесён в книгу рекордов Гиннеса, в качестве самого популярного писателя.
- Произведение «Куриный бульон для души» является оригинальной книгой, переведённой на 43 языка мира и издающейся более чем в 100 странах.
Для написания этих шедевров литературы писатель использовал мотивацию из реальных личных историй.
Джек Кэнфилж был непросто литературным автором, он много путешествовал по миру с различными тренингами и семинарами, с помощью которых узнавал о самых серьёзных сложностях социального типа в современном мире (недопонимания в семье, одиночество, замкнутость в себе, пренебрежение и отвращение к окружающему миру).
Это произведение современной литературы по задумке автора, должны было повлиять на изменение отношений людей друг к другу, к миру и к самим себе, научить их открытости и позитивному мышлению.
У экспертов есть мнение, что уникальность этого издания заключается в разбавлении каждой истории юмористическими моментами, которые способствуют лёгкому и увлекательному чтению.
Многие, кто прочитали эту книгу, говорят, что их самая любимая часть — это, где рассказывается про историю любви между школьным учителем и разведённой женщиной. А также сильные эмоции вызывают мини-роман о даме не замужем, которая тоскует и хочет побыстрее найти себе вторую половину и наконец-то выйти замуж.
В лучшем виде (Владимир Яковлев)
У этого издания довольно захватывающая история создания. Писатель всегда был обеспокоен и интересовался тем, как проживают свою жизнь люди, достигшие порога в 50 лет.
В нашем государстве, люди, достигшие порога в 50 лет , часто размышляют о смерти, замыкаются в себе, избегают своих бывших друзей и каких-либо интересных занятий (включая хобби и увлечения).
Своим произведением писатель хотел показать своему читателю, что жизнь после 50 лет – это только начало, и жить в преклонном возрасте можно полноценно, вдохновлённо и с энтузиазмом.
Книга показывает, что престарелый люди могут продолжать своё развитие, достигать новых успехов, узнавать себя и обучаться новым навыкам.
Литературно произведение «В лучшем виде» — это сборник тридцати историй из жизни реально существовавших людей, разрушающих стереотипы старения и доказывающие всем, что преклонной период жизни не может быть препятствием для наполнения её интересными и увлекательными событиями.
Приключения майора Звягина (Михаил Веллер)
Главным героем данного произведения является образованный майор в отставке, который обладает мужеством и при этом выполняет роль медицинского работника скорой помощи. Майор Леонид Звягин запоминается своим читателям своими потрясающими качествами, такими как: харизма, тактичность, стратегическое мышление и, конечно, упорство.
В издании всего десять глав, в которых написано о жизнях разных людей. Майор, в свою очередь, в каждой из глав помогает этим людям, найти правильные решения при этом оказывая им поддержку.
Так в одном из рассказов (глав), Леонид Звягин помогает вернуть человеку веру в себя, которому был установлен неприятный диагноз – рак. В иной главе он оказывает помощь в спасении несостоявшемуся самоубийце и помогает привести его личную жизнь в порядок.
Это литературное произведение включено в перечень изданий для людей в преклонном возрасте, потому что оно учит никогда не сдаваться, не отчаиваться и несмотря ни на что идти к своей цели.
В эти истории заложен смысл, что всегда есть возможность решить самые трудные и, на первый взгляд, непосильные проблемы, справиться с самыми трудными обстоятельствами. Для этого нужно иметь истинное желание и развивать в себе терпение и упорство.
Человек уставший (Сохэр Рокед)
- В этом произведении писатель показывает насколько важно иметь не только душевное здоровье, но и физическое.
- В данной книге есть все ответы на самые острые для людей вопросы: как преодолеть усталость, где черпать силы для качественной жизни, как обучиться испытывать радость от каждого прожитого дня и пр.
- Это литературное издание для престарелых людей имеет в своём основании не только психологию человека, в нём также раскрыты тайны молодости, жизнерадостности и долголетия.
Эту книга написала Сохер Рокед. Она была ведущим специалистом в сфере интегративной медицины в США.
В этом литературно произведении раскрыты механизмы быстрой борьбы с хронической усталостью, методы восстановления организма, а также ряд полезных рецептов для сбалансированного питания и техники упражнений йоги.
Ложится мгла на старые ступени (Александр Чудаков)
У некоторых критиков сложилось мнение, что рассказ «Ложится мгла на старые ступени» является автобиографией писателя, но это немного не так.
Писатель не отрицает, что вкладывал в это произведение свои эмоции, перенесённые в детстве, а также радостные и страшные моменты из атмосферы своей жизни.
Заключение
- Литературные произведение для пожилых людей предназначаются не только для увлекательного и успокаивающего чтения, но и для дополнительного стимула на улучшение собственной жизни.
- Многие книги способствую вдохновению читателя в пожилом возрасте на занятия, на которые ранее не было свободного времени, подталкивают их уделять больше энергии на своё здоровье и саморазвитие.
- Литературные издания, предназначенные для пожилых инвалидов и людей в преклонном возрасте, могут помочь в решении проблем со взрослыми детьми, изменить свои взгляды на их жизнь, оказать им помощь и понимание.
Источник: https://edem-msk.ru/knigi-dlya-pozhilyh-ljudej/
Книги для пожилых людей — проверенный временем ТОП
Книги для пожилых людей — проверенный временем ТОП
Всегда считалось, что книга – это лучший способ избавления от стресса и негативных эмоций.
Чтение страниц любимого романа переносит человека в иной мир, наполненный красивыми афоризмами, смелыми поступками, отважными главными героями и красивыми историями любви.
Какую роль играет книга в жизни пожилых людей
- Роль книги и библиотерапии в жизни человека ограничивается не только саморазвитием.
- Чтение пожилым людям помогает успокоиться, нормализовать эмоциональный фон и расслабиться.
- Чтение также раскрывает в человеке массу различных эмоций, он радости до сопереживания главным героям.
- Подобное увлечением служит разнообразием для пожилых людей, усиливает их веру в себя и помогает найти ответы на многие интересующие вопросы.
Лучшие книги для пожилых читателей
В пожилом возрасте полезно читать книги, мотивирующие жить и наслаждаться жизнью.
Все издания должны быть наполнены позитивом и добром, юмором и сарказмом. Книги для пожилых должны читаться легко, увлеченно и непринужденно.
Они должны вызывать положительные эмоции, вдохновлять, вселять в человека радость и осознание того, что на пенсии жизнь не прекращается, что вокруг много прекрасного и неизведанного.
Сегодня большое количество интересных и захватывающих романов и повестей, которые оставят положительное впечатление после их прочтения, но есть 5 книг, которые не только запомнятся, но и помогут людям преклонного возраста поменять свое мировоззрение и перестать чувствовать себя беспомощными и больными стариками.
Дж. Кэнфилд — Куриный бульон для души
- «Куриный бульон для души» на сегодня остается одной из наиболее популярных серий историй о любви.
- В книге опубликовано 101 мини-роман, которые дарят читателю не только удовольствие от прочтения и вдохновение, но и помогают осознать ценность простых вещей, на которые в реальности многие люди просто не обращают внимание.
- Данные романы очень легко воспринимаются читателями, каждый из людей находит сходство с собой в одной из историй, применяет на себя их роли и размышляет, как бы поступил он в той или иной ситуации.
- Данная книга была написана одним из самых известных авторов – Джеком Кэнфилдом.
- Писатель запомнился не только уникальными, но в тоже же время реалистичными романами, но и тем, что попал в книгу рекордов Гиннеса как самый популярный автор.
Дж. Кэнфилд — Куриный бульон для души
«Куриный бульон для души» — это уникальное издание, которое было переведено на 43 языка и издалось в более чем 100 странах мира.
На создание данного шедевра современной литературы автора мотивировали личные истории реальных людей. Джек Кэнфилд был не просто писателем, он активно гастролировал по миру с семинарами и тренингами, на которых и узнал о самых больших проблемах людей с социальной стороны (одиночество, проблемы в семье, замкнутость отстранённость и отчуждение окружающим миром).
- Данное издание, по его мнению, должно было изменить отношение людей к жизни и к самому себе и научить их быть более открытыми и позитивными.
- По мнению экспертов, уникальность книги заключается в том, что каждая история разбавлена смешными моментами, которые позволяют легко и без напряжения прочитать ее.
- Многие читатели утверждают, что самой любимой частью является история любви разведенной женщины и школьного учителя, а также повесть о незамужней даме, тоскующей и желающей поскорее найти свою вторую половинку и пойти под венец.
Владимир Яковлев — В лучшем виде
Книга «В лучшем виде» Владимира Яковлева – журналиста и основателя издательского дома «Коммерсантъ» произвела настоящий резонанс у российского читателя.
У этой книги очень интересная история создания. Автора всегда беспокоило и интересовало, как живут и ведут себя люди, переступившие порог пятидесятилетнего возраста.
Ведь в нашей стране, люди преклонного возраста зачастую начинают задумываться о смерти, закрываются в себе, отстраняются от друзей, увлечений, работы и хобби.
Книга Владимира Яковлева — В лучшем виде
- Своей книгой автор хотел показать, что после 50 лет жизнь только начинается и в зрелом возрасте она может быть наполнена энтузиазмом, вдохновением и желанием жить.
- Издание доказывает, что старики могут развиваться, покорять новые вершины и открывать новые грани своих возможностей.
- Книга «В лучшем виде» — это собрание 30 историй реальных людей, которые смогли разрушить стереотипы о старости и доказать всем, что возраст не является преградой к интересной и увлекательной жизни.
Михаил Веллер — Приключения майора Звягина
«Приключения майора Звягина» — одна из лучших книг для пожилых людей.
Главный герой романа – мужественный, умный майор в отставке, который работает врачом скорой помощи. Леонид Звягин запомнился читателям своей харизмой, тактичностью, необыкновенным складом ума стратега и упорством.
В книге всего 10 глав, каждая из которых рассказывает о жизни отдельного человека. Звягин в каждом разделе помогает людям, поддерживает, находит для них решения.
Детектив Михаила Веллера — Приключения майора Звягина
Так в одной из глав, главный герой возвращает веру в себя человеку, которому поставили смертельный диагноз – рак. В другой главе, он спасает несостоявшегося самоубийцу и помогает ему наладить его личную жизнь.
Данное издание входит список книг для пожилых людей по той причине, что учит никогда не отчаиваться, не останавливаться и всегда добиваться поставленной цели.
Смысл поведанных историй заключается в том, что можно решить даже самые непосильные задачи и выйти из самых трудных ситуаций, главное этого захотеть и набраться терпения и упорства.
Сохэр Рокед — Человек уставший
«Человек уставший» — это не просто книга, это серия мотивирующих принципов для улучшения своей жизни.
В издании автор высветляет как важно быть здоровым, не только душой, но и телом.
В данном литературном шедевре можно найти ответы на самые волнующие людей вопросы: как избавиться от усталости, где взять силы, как научиться радоваться жизни и т.д.
Книжка Сохэр Рокед — Человек уставший
- Данная книга для пожилых людей основывается не только на психологии человека, в ней поведаны секреты молодости, долголетия и жизнерадостности.
- Автором книги стала Сохэр Рокед – ведущий специалист в области интегративной медицины в Америке.
- В издании изложены не только способы быстрого восстановления организма от хронической усталости, но и весьма вкусные и полезные рецепты блюд правильного питания и упражнения йоги.
Александр Чудаков — Ложится мгла на старые ступени
Роман «Ложится мгла на старые ступени» многие критики считают автобиографией автора, но это не совсем так.
Автор не отрицал, что в творение вложил все перенесённые в детстве эмоции, перенес в роман атмосферу своей жизни, страхи и радости.
Роман Александра Чудакова — Ложится мгла на старые ступени
Это история о взрослении мальчика в 30–50 годах. На протяжении романа герой переживает неподдельные детские чувства, он сталкивается с отчуждением, предательством, любовью, ненавистью и признанием.
Заключение
- Книги для пожилого возраста предназначены не только для умиротворенного чтения, но и для мотивации к улучшению качества своей жизни.
- Многие издания вдохновляют людей в преклонном возрасте заняться тем, на что ранее не хватало времени, уделить больше сил своему саморазвитию и здоровью.
- Книги для женщин и мужчин преклонного возраста часто помогают разобраться в проблемах с подросшими детьми, по-другому взглянуть на их жизнь, лучше понять и поддержать.
Источник: https://noalone.ru/infocentr/dosug/luchshie-knigi-dlya-pozhilykh-lyudey/
Книги для пожилых людей. Что почитать пожилым?
Поделиться статьей:
Зачастую у пожилых людей много свободного времени. Это понятно, если дети и внуки уже выросли и живут отдельно. Хотя бывают и исключения, но сейчас не о том пойдет речь.
Если бабушкам и дедушкам позволяет зрение и слух, то они смотрят телевизор, слушают радио или читают. Если читают, то скорее всего классику. Так они воспитаны.
Что же еще можно посоветовать почитать пожилым людям? Что почитать пожилой женщине?
Относительно недавно вышла в свет замечательная художественная книга православного автора Юлии Вознесенской: «Жила-была старушка в зеленых башмаках«. Она написана про пожилых и для пожилых.
Хотя, в принципе, эта книга может быть интересна и читателям различного возраста.
О чем эта книга?
Книга о пожилых людях, о трех старушках-подружках, чья жизнь уже клонится к закату…. Но, несмотря на это, они молоды душой, празднуют дни рождения и другие праздники, играют в интересные познавательные игры, помогают попавшим в беду людям, любят своих детей и внуков, помогают и им. Они ходят в православную церковь, участвуют в церковных Таинствах, молятся за близких и дальних….
Летом старушки-подружки живут на даче и занимаются огородом…. Несмотря на преклонный возраст, они полны моральных и душевных сил, они светятся добротой, живут полноценной жизнью (в хорошем смысле этого словосочетания), которой даже некоторые молодые люди могли бы позавидовать. А у одной из подружек даже случился …роман. Чем же он закончился? Читайте – узнаете. ????
Чем примечательна и замечательна эта книга?
- — она написана понятным, простым и доступным языком, читается очень легко, на одном дыхании
- — в ней много юмора
- Семейный ламинат нового типа – SPC Stone Floor
- — в ней описывается очарование города Петербурга, в котором живут три старушки–подружки
- — книга о настоящей дружбе, взаимовыручке
- — книга учит не унывать никогда, а также — добру, честности, вере в Господа Бога
- — книга наглядно показывает, что можно жить полноценной и интересной жизнью и в старости, лишь бы на душе было светло, и была бы душа вечно молодая
- — в книге тексты трогательных песен, замечательные проникновенные стихи.
Долгих вам лет и радости в жизни, дорогие наши бабушки и дедушки. Не унывайте никогда. Найдите и в своей жизни что-то доброе, светлое и прекрасное, за это и держитесь.
Читать и скачать книгу Ю. Вознесенской «Жила-была старушка в зеленых башмаках» можно здесь.
Источник: https://famleisure.ru/2018/10/06/chtenie-pozilym/
О пользе чтения для пожилых людей. как отодвинуть старость с помощью книг
Новые исследования ученых доказывают, что чтение – это не только увлекательное, но и полезное для здоровья занятие. Это значит, что в пожилом возрасте книга может стать тем спасительным инструментом, который поможет повысить качество жизни и даже продлить ее.
Тренировка для мозга
Как занятие физкультурой могут значительно продлить «срок службы» человеческого тела, так и чтение способно «тренировать» мозг и тем самым препятствовать его старению. Объясняется все просто. Чтение – неутомительное и беззаботное на первый взгляд занятие – это на самом деле напряженная работа для клеток мозга.
Слова художественного произведения и специальной литературы нужно не только прочитать, но и проанализировать, то есть перевести в образы и понятия, после чего – вникнуть в смысл написанного. Усилия прикладываются гораздо большие, чем при просмотре телевизора или при разговоре.
Процесс невидимый, но его эффективность умалять ни в коем случае нельзя, поскольку такая нагрузка препятствует разрушению нейронных связей, а, следовательно – развитию старческого слабоумия.
Пример вы можете увидеть сплошь и рядом – люди интеллектуальных профессий и просто любители хорошей литературы намного дольше сохраняют способность к обучению и запоминанию новой информации, чем те, что не читают принципиально ничего или обращаются к книге время от времени.
Полезное хобби
Есть еще несколько весомых причин, по которым регулярное чтение лучше включить в список регулярных занятий для пожилого человека:
- Продление жизни. По самым последним данным от ученых из Йельского университета, люди, читающие регулярно, в меньшей мере подвержены риску ранней смерти, и живут дольше, чем те, кто отвергает это одно из самых доступных развлечений.
- Положительное влияние на нервную систему. Сюжеты книг и их герои дают возможность отвлечься от собственных проблем, болезней и переживаний, следовательно, защищают от стресса и не позволяют впасть в уныние.
- Содействие в общении. Во-первых, читающему пожилому человеку проще найти тему для разговора с собеседниками любого возраста – он может поделиться впечатлением от новой книги, обсудить ее сюжет или порекомендовать к прочтению. Во-вторых, люди, которые дружат с литературой, лучше понимают мысли и поступки окружающих. Они обладают более гибким мышлением, поскольку в процессе прочтения книг часто «примеряют на себя» модель поведения их героев.
- Помощь в соблюдении режима дня. У пожилых людей, которые ежедневно читают перед сном (днем или вечером), взятая в руки книга сама по себе служит для мозга своеобразным сигналом к отбою. Они быстрее и крепче засыпают, и не нуждаются в подсчете баранов и седативных препаратах.
- Мотивация к активной жизни. Истории героев книг, одержавших победу над собой или обстоятельствами, приключения и биографические издания поднимают эмоциональный тонус и побуждают к действиям.
Лучшая литература для пожилых
Нет никаких специальных рамок, которые ограничивают выбор авторов или тематической направленности книг для пожилых людей. Единственное условие – литература на самом деле должна быть качественной, если этот эпитет можно применить в ее отношении. Это значит, бульварные женские романы, второсортные детективы или желтая пресса вряд ли будут полезным чтением для пожилого человека.
Предпочтение лучше отдать таким жанрам:
- Философская и духовная литература. Книги этого жанра помогают обрести смысл жизни, определиться с отношением к окружающим и себе, осознать свое место в мироздании.
- Научно-медицинская литература. Дает возможность пожилому читателю объективно оценить состояние собственного физического и эмоционального здоровья, настраивает на активные действия в плане профилактики заболеваний.
- Классика. Пожилой возраст – лучшее время для того, чтобы перечитать давно знакомые произведения великих мастеров пера или познакомиться с ними вновь.
- Издания биографические и автобиографические. Жизненный опыт никогда не бывает лишним, даже чужой.
- Детективы от признанных классиков, приключения, юмор. Первые – развивают внимательность и логическое мышление. Вторые – стимулируют к физической и эмоциональной активности. Третьи – поднимают настроение, дают пример остроумного общения с собеседниками, учат с шуткой воспринимать тяжелые жизненные ситуации.
Книги мотивирующие, с грифом «специально для пожилых»
В активе пожилого человека обязательно должны быть издания, которые рассказывают, где можно черпать вдохновение и силы для поступков и действий:
- «Следующие 50 лет». Авторы книги, Крис Кроули и Генри Лодж, считают, что 50 лет – это возраст человеческого расцвета. Спорить с ними достаточно сложно.
- «Захотела и смогла». Три десятка реальных историй от Владимира Яковлева об удивительных женщинах, которые исполнили свою мечту, невзирая на паспортные данные и прочие препятствия.
- «Человек уставший». Книга Сохэра Рокеда не сколько для пожилых, сколько для «уставших от жизни». Опытный семейный врач в доступной манере и с юмором учит, откуда можно черпать энергию для решения насущных жизненных задач.
Поощряйте пожилых людей к чтению ради их физического и эмоционального здоровья!
Задать вопросы по поводу проживания в частном пансионате «Благо» можно по телефону в Хабаровске 7(4212) 69-16-48
Источник: https://PansionatBlago.ru/publication/o-polze-chteniia-dlia-pozhilyh-liudei
50 книг для женщин, после которых хочется стереть себе память, чтобы перечитать их ещё раз
- 25 животных, которые погибали в одиночестве, но расцвели от хозяйской любви
- 10 знакомых всем продуктов, которые в других странах имеют совершенно безумный вкус
- 20+ фотоснимков из 90-х, которые показывают детство таким, каким его помним мы
- 17 СМС от людей, у которых можно поучиться, как быть бойким на язык
- 15 твитов от смекалистых родителей, которые нашли особый подход к воспитанию детей
- 14 привычных для нас вещей, которые были названы в честь популярных брендов
- 20 пользователей, от которых ничего не утаишь
- 9 вещей, которые мы, оказывается, называем неправильно
- 20 человек, которые завели собаку и теперь разгребают последствия
- 11 циничных истин о жизни, которые люди упорно не хотят признавать
- 18 уморительных совпадений, которые уж точно нарочно не придумаешь
- 15 твитов от людей, которые лучше всех знают, что идеальные семьи бывают только в кино
- 19 фотографий, которые можно было бы поместить в музей с подписью «Так выглядит время»
- 9 фрагментов из интервью со знаменитостями, которые обладают отменным чувством юмора и не лишены самоиронии
- 19 звезд, которые внезапно празднуют 40-летие в 2020 году
- 17 странных вещей, которые почему-то пользуются особой популярностью у покупателей
Источник: https://www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/50-okrylyayuschih-knig-dlya-zhenschin-tot-sluchaj-kogda-posle-prochteniya-hochetsya-zhit-2000815/
7 мотивирующих книг, которые заряжают жаждой жизни
Апатия, сомнения и моменты грусти — естественные периоды в нашей жизни. Справиться с меланхоличным настроением могут помочь книги. В обзоре Elle — несколько произведений, после прочтения которых снова хочется улыбаться.
1. Джоанн Харрис «Ежевичное вино»
«… Если чего-то хочешь по-настоящему, рано или поздно получишь»
История о том, что счастье складывается из мелочей. Главный герой уезжает из шумного Лондона в маленькую французскую деревушку на поиски себя. Три счастливых лета, немного волшебства и приятных воспоминаний — книга, как и вино, оставляет приятное послевкусие.
2. Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить»
«Лучше небезупречно прожить свою судьбу, чем жить, подражая другим, и достичь в этом деле совершенства»
Предупреждаем: после прочтения книги сразу захочется сорваться в путешествие. Как и главная героиня романа, которая после развода с мужем решает начать новую жизнь, отправляясь в дальний путь сначала в Италию, потом в Индию и, наконец, на Бали. Эта книга дарит спокойствие и еще раз подтверждает простую истину: чтобы тебя полюбили, нужно сперва полюбить себя.
Многие называют книги Леви чересчур сентиментальными, но, кажется, они идеальны для меланхоличного настроения. Роман «Где ты?», который многие читают со слезами на глазах, — история двух влюбленных, заставляющая снова поверить в то, что над настоящей любовью не властны ни время, ни расстояния.
4. Анна Гавальда «Просто вместе»
«Ад — это когда ты больше не можешь видеть тех, кого любишь… Все остальное не считается»
Эта книга переведена на 36 языков и многими зачитана до дыр.
Ее главные герои — двое влюбленных, которые, наверное, живут самой обычной жизнью в Париже, но истории, которые случаются с этой парой каждый день, удивительны в своей простоте и в том, как легко от них можно провести параллель к себе самому. После прочтения книги понимаешь, что быть вместе — это так сложно и просто одновременно. И многим так необходимо.
Этот бестселлер многие критики ставят в один ряд с классикой американской литературы «Убить пересмешника», и по настроению он именно такой: теплый, душевный и напоминающий о том, как прекрасна жизнь.
В центре сюжета разговоры двух женщин, 86-летней Нинни и 48-летней Эвелин, которые из случайных знакомых превращаются в подруг.
В финале книги Эвелин наконец понимает, что ее депрессия глупа, ведь впереди еще половина жизни.
6. Регина Бретт «Бог никогда не моргает: 50 уроков, которые изменят твою жизнь»
«Каждый день — это кусочек рая. Просто иногда кусочки бывают меньше обычного»
Автору книги, журналистке Регине Бретт, казалось, что в тот момент, когда она родилась, бог моргнул и не заметил ее появления на свет.
Именно поэтому ее преследуют невзгоды и неудачи: она была 11 ребенком в семье, в 21 год уже стала матерью-одиночкой, а в 41 у нее обнаружили рак груди.
Но постепенно Регина понимает: со всем можно справиться, и делится с читателями теми жизненными уроками, которые выучила сама.
В центре сюжета этого бестселлера история Вероники, которая хотела покончить жизнь самоубийством, но попытка оказалась неудачной.
В больнице, куда попадает девушка, доктор говорит ей, что из-за таблеток ее сердце сильно пострадало, и ей осталось жить всего неделю.
Эта ложь доктора оказалась для Вероники спасением: она влюбляется в другого пациента больницы Эдуарда, сбегает с ним и начинает жить так, как ей всегда хотелось.
28 марта 2018
Источник: https://www.Elle.ru/stil-zhizni/books/7-motiviruyushih-knig-kotorye-zaryazhayut-zhazhdoi-zhizni-id6760101/
Загрузка...
