Восстановление после удаления геморроя: рацион питания, разрешенные физические нагрузки и аспекты личной гигиены

Хирургическое удаление увеличенных геморроидальных узлов иногда считается единственно возможным способом лечения данного заболевания. Геморрой после операции требует грамотного лечения и восстановления для недопущения развития различных негативных последствий. Следует рассмотреть подробно, как должен правильно проходить восстановительный период.

Хирургическое удаление увеличенных геморроидальных узлов иногда считается единственно возможным способом лечения данного заболевания.

Сколько заживает геморрой после операции

Продолжительность полного восстановления после удаления геморроя находится в прямой зависимости от вида и объема оперативного вмешательства.

На ранних стадиях развития патологического процесса часто применяются различные малоинвазивные хирургические техники. Они малотравматичны, выполняются амбулаторно, без применения скальпеля. Восстановление при таком лечении, например, после лигирования геморроя, происходит за 3-4 дня.

При запущенной форме геморроя проводится иссечение геморроидальных узлов хирургическим путем при помощи скальпеля в виде открытой или закрытой геморроидэктомии. Восстановление при сложной геморроидэктомии может составлять 5-6 недель. Несмотря на длительную продолжительность реабилитации после операции указанного вида, риск различных рецидивов минимизирован.

Лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами
Подробнее об облепиховом масле при геморрое
Нормазе или Дюфалак (что лучше)
– читайте здесь.

Восстановление после удаления геморроя

Восстановление после оперативного вмешательства при лечении геморроя проходит быстрее и легче при соблюдении всех назначений врача. Указанный период включает следующие направления:

медикаментозное лечение;
правильное питание;
гигиенические процедуры;
достаточную физическую нагрузку.

После любого метода удаления геморроидальных узлов следует принять все меры для нормализации стула, без чего невозможно полное выздоровление. Процесс дефекации должен происходить регулярно, без усилий и напряжения. Мягкая консистенция стула достигается при помощи диеты, правильного водного режима и физических упражнений.

Чтобы не было проблем с геморроем в будущем, необходимо вести здоровый образ жизни с полным исключением вредных привычек.

Гигиенические процедуры

После операции по удалению геморроя важно неукоснительно соблюдать правила гигиены, подразумевающие обязательные водные процедуры заднего прохода после каждого акта опорожнения.

Подмываться при геморрое нужно прохладной водой или специально приготовленным отваром лекарственных трав, способствующих быстрому заживлению операционных ран.

Анальную зону специалисты рекомендуют обрабатывать антисептическим раствором фурацилина при походе в туалет.

Анальную зону специалисты рекомендуют обрабатывать антисептическими растворами риванола или фурацилина при походе в туалет.

Физические нагрузки

Во время реабилитации физические нагрузки должны быть посильными и строго дозированными. Первое время после операции необходимо соблюдать постельный режим, постепенно вводя несложные упражнения: переворачивания, дыхательную гимнастику, потягивания и пр. Пробовать вставать нужно на второй день, избегая положения сидя.

Примерно через 2 недели можно выполнять упражнения лечебной гимнастики из положения стоя, заняться ходьбой. Нужно полностью исключить поднятие тяжестей, силовые нагрузки.

Сидеть после операции разрешается в течение недели, ориентируясь на самочувствие.

В осложненных случаях, когда долго не проходит боль, при напряжении идет кровь из анального отверстия, врач не разрешает больному садиться до 3-4 недель, до нормализации состояния.

После оперированного геморроя медикаментозная терапия должна способствовать:

снятию боли и воспаления;
избавлению от анального зуда;
облегчению процесса дефекации;
быстрой регенерации тканей.

Хорошо снимает воспаление кишечника и аноректальной зоны Релиф.

Лечение должно быть комплексным, сочетающим препараты общего и местного назначения. Болевой синдром снимается инъекциями с анальгетиками, суппозиториями с анестезолом, новокаиномом и пр. Могут назначаться обезболивающие таблетки Пенталгин, Найз, Диклофенак. Будет эффективен пузырь со льдом, положенный на больное место.

Хорошо снимают воспаление кишечника и аноректальной зоны такие лекарственные средства, как Релиф, Анузол, Папеверин и др. Ускоряют процессы регенерации ректальные свечи после операции Ультрапрокт, Метилурацил, Постеризан.

Своевременное проведение терапии при хирургическом вмешательстве необходимо для предотвращения нежелательных последствий.

В дополнение к описанному лечению можно применять средства народной медицины.

В дополнение к описанному лечению можно применять средства народной медицины. Эффективность сидячих ванночек с лекарственными растениями (крапивой, ромашкой, ноготками и пр.) доказана временем.

Питание после удаления геморроя

Правильно подобранный рацион в реабилитационный период позволит сократить продолжительность восстановления. Диета при удалении геморроя должна следовать рекомендациям специалистов, среди которых:

назначение полного голодания в первые сутки после операции;
создание нужной консистенции стула при помощи употребления разрешенных продуктов и достаточного количества воды;
избежание запоров, повреждающих кишечную оболочку;
исключение газообразующих продуктов;
соблюдение режима питания;
правильная обработка пищи.

Правильно подобранный рацион в реабилитационный период позволит сократить продолжительность восстановления.

Разрешенные продукты

Заживает геморрой быстрее, если строго придерживаться специального питания, включающего разрешенные продукты:

различные крупяные каши, приготовленные на воде;
кисломолочные изделия (кефир, ряженку, варенец);
супы на овощном бульоне;
отварное нежирное мясо или рыбу;
яйца, сваренные всмятку;
отвары целебных трав;
фрукты – яблоки, сливы, бананы;
овощи – томаты, морковь, огурцы.

Заживает геморрой быстрее, если строго придерживаться специального питания, включающего кисломолочные изделия.

Необходимо составлять диету с минимальным количеством шлаков. Важно придерживаться правильного суточного питьевого режима, включающего не менее 2 л чистой воды.

Запрещенные продукты

Чтобы надолго сохранить положительный результат проведенной операции по устранению геморроя и исключить рецидивы болезни, необходимо полностью убрать из рациона некоторые продукты. К ним относятся:

жирные сорта мяса и рыбы;
острые, копченые, соленые блюда;
алкоголь;
овощи и фрукты, вызывающие процессы брожения и метеоризм: капусту, бобовые, виноград и пр.;
соусы и маринады;
сладости;
газированную воду.

Чтобы надолго сохранить положительный результат проведенной операции по устранению геморроя и исключить рецидивы болезни, необходимо полностью убрать из рациона сладости.

Ограничения в питании следует соблюдать на протяжении всей жизни, чтобы исключить рецидивные состояния.

Возможные осложнения в послеоперационный период

При удаления геморроя оперативным путем возможны редкие осложнения и негативные последствия. К ним относятся:

задержка мочи, вызванная использованием перидурального наркоза;
сильные боли, возникающие из-за большого скопления нервных окончаний в ректальном канале;
выход кишки из анального прохода при сбое работы сфинктера, вызванного неграмотными действиями хирурга;
проникновение инфекции в рану при пренебрежении правилами гигиены;
свищи;
сужения заднего прохода из-за неверно наложенных швов.

Екатерина, 37 лет, Москва

Уже месяц прошел после удаления геморроидальных узлов, но чувствую себя неважно. Геморрой находился в глубоко запущенной форме. Операция была сложная. Несмотря на то что выполняла все рекомендации врачей, обещанного выздоровления не наступило: сохраняется болезненность, воспаление, кровотечение при натуживании, иногда образуется гной. Сейчас занимаюсь лечением послеоперационных последствий.

Максим, 48 лет, Севастополь

Из-за длительного нахождения за рулем автомобиля у меня образовались небольшие геморроидальные шишки прямой кишки, которые сильно воспалялись при употреблении пива и острого мяса. Со своей проблемой обратился к специалисту. Было произведено удаление геморроя лазером. Удалось быстро восстановиться после операции и вернуться к работе.

Источник: https://gemorroi.su/gemorroy/lechenie/operatsiya/posle-operatsii

Реабилитация после операции по удалению геморроя: сроки восстановления и рекомендации врачей

ГлавнаяИнфоцентрЗдоровьеРеабилитация после операции по удалению геморроя: сроки восстановления и рекомендации врачей

Реабилитация после операции по удалению геморроя: сроки восстановления и рекомендации врачей

Хирургическая операция по удалению геморроя – это последний способ избавить человека от неприятностей и болезненных ощущений, испытываемых при этом заболевании.

Но успешно проведенная операция не означает конец лечения. Болевой синдром будет преследовать пациента еще некоторое время, ввиду специфичности органа. Реабилитация после операции по удалению геморроя – это обязательный комплекс мер, назначаемый врачом всем прооперированным пациентам.

Этот период, в зависимости от вида и сложности операции, может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Методика операции выбирается в зависимости от того, на какой стадии находится заболевание, а отсюда уже вытекает и длительность реабилитации после операции по удалению геморроя. Следует обязательно выполнять в послеоперационный период после удаления геморроя рекомендации врача.

Причины появления геморроя

Есть множество причин, каждая из которых в отдельности, а чаще, совокупность нескольких, вызывают появление этого заболевания.
В качестве причин называют некоторые патологии желудочно-кишечного тракта, в результате которых могут возникать запоры или диареи.
Фактор наследственности играет немаловажную роль – наверняка кто-то в семье ранее сталкивался с этой проблемой.

Одна из причин появления заболевания – профессиональная деятельность человека – малая подвижность, работа в сидячем положении.

Это чаще всего касается офисных работников, водителей городского транспорта и автопоездов и др.

Работа в сидячем положении может привести к образованию геморроя

Подвержены этому заболеванию люди, мало двигающиеся в течение дня, предпочитающие сидячий образ жизни. Довольно часто геморрой появляется у беременных женщин, но может возникнуть и в процессе родов.

Подвержены возникновению геморроя люди, ведущие беспорядочный образ жизни, употребляющие в пищу чрезмерное количество жирных и острых продуктов, злоупотребляющие алкоголем.

Специфика этого заболевания такова, что в подавляющем большинстве случаев пациенты стесняются обращаться к врачам. В лечебное учреждение они приходят уже тогда, когда болезнь запущена и требует радикального вмешательства.

Лечение геморроя народными средствами

В начальных стадиях геморрой можно пробовать лечить народными средствами.

В качестве лечебных средств используются отвары, настойки, соки различных растений. На их основе делают компрессы, ванночки, клизмы, свечи.

Некоторые отвары принимают внутрь. Из народных средств хорошо зарекомендовало себя алоэ, которое применяют в свежем виде, в виде отвара для компресса, а некоторые больные делают из мякоти свечи, которые, как утверждают, достаточно эффективны.

Алоэ — один из самых эффективных народных методов борьбы с геморроем

Для ванночек используют березовый деготь, обладающий регенерирующими и противовоспалительными свойствами.

Можно приготовить для компресса отвар из коры дуба, обладающую противовоспалительными свойствами, настойку из лесной земляники для компрессов или клизм.

Из свежего картофеля можно приготовить антигеморройные свечи. В перечне народных средств обязательно присутствуют ромашка, тысячелистник, чистотел, чеснок, мед, прополис.

Оперативное лечение геморроя

Учеными всего мира разработаны новые, современные методики проведения хирургического вмешательства при лечении этого неприятного заболевания.
Операции, выполненные по этим методикам, проводятся быстро, безболезненно и качественно.
К пациенту предъявляется единственное требование – в период реабилитации после удаления геморроя хирургическим путем неукоснительно выполнять все предписания лечащего врача.

Сильные болевые ощущения при дефекации — главный симптом геморроя

Большинство из современных технологий проведения операций за очень короткий срок избавляет пациента от болей.

Основное преимущество таких малоинвазивных технологий заключается в том, что хирург во время операции избавлен от необходимости использовать скальпель.

Оперативное вмешательство производится через проколы в тканях. Важное достоинство этих технологий – абсолютное отсутствие каких-либо противопоказаний.

К таким технологиям относятся:

моно- и биполярная флокуляция;
надевание латексных колец на геморроидальные узлы;
бесконтактное удаление геморроидальных узлов с помощью радиоволн;
хирургическое удаление геморроидальных узлов;
практически безболезненный метод доктора Лонго из университета Палермо.

Послеоперационная реабилитация

Восстановление после операции по удалению геморроя обязательно должно проходить под постоянным наблюдением лечащего врача.
Длительность реабилитационного периода напрямую зависит от того, какая была применена технология лечения.
Обязательными в период восстановления после операции на геморрой являются соблюдение режима питания, предписанного врачом, дозированные физические нагрузки и соблюдение особых правил личной гигиены.

Питание

Полноценное восстановление после операции по удалению геморроя невозможно без правильно организованного питания.
О том, какая необходима диета в восстановительный период, расскажет и напишет лечащий врач.
Пациенту будет дан перечень разрешенных и запрещенных к употреблению продуктов, возможно, и примерные меню на реабилитационный период.

Еда поступающая в организм после удаления геморроя должна быть обязательно теплой

Врач должен будет обратить внимание пациента на то, что еда и питье должны быть комфортной температуры.

Еда должна быть обязательно теплой. Во время еды ни в коем случае не употреблять никаких напитков.

Жидкость, поступающая с едой в желудок, разбавляет желудочный сок, что приводит к замедлению и ухудшению переваривания пищи. Рекомендуемый интервал для питья – полчаса до и полчаса после еды.

Физические нагрузки в реабилитационный период

Реабилитация после операции геморроя включает в себя и постепенное физическое нагружение организма.

Начинать надо с ходьбы по дому. Начиная с пяти – десяти минут, следует постепенно увеличивать продолжительность.

Упражнения в реабилитационный период после удаления геморроя

Через два – три месяца после операции можно начинать нагружать организм более интенсивно, но без подъема тяжестей.

Очень полезно выполнять комплекс Кегеля. Этот комплекс стимулирует развитие мышц промежности и восстанавливает их тонус.

Некоторые нюансы личной гигиены

Во время реабилитационного периода врачи обращают внимание пациентов на тщательное соблюдение правил личной гигиены.

В первые несколько недель нельзя пользоваться туалетной бумагой – только аккуратное омывание области ануса теплой водой.

Вытираться следует только мягкой тканью. Использовать для омывания жидкое мыло.

Полезно делать теплые сидячие ванночки с отварами из противовоспалительных растений – ромашки, чистотела, тысячелистника, коры дуба.

Сроки реабилитации

Эти сроки зависят от методики лечения. При лечении по методу Лонго пациент восстанавливается через трое суток.

При использовании латексных колец этот период длится около недели.
Наиболее безболезненной методикой считается трансанальная дезартеризация, после которой болеутоляющие препараты применяют в течение всего двух дней.
Но в каждом случае период восстановления зависит от того, что будет ощущать человек при дефекации.

Заключение

Современные методики лечения позволяют быстро и безболезненно избавить человека от этого неприятного заболевания.

Но то, насколько быстро сможет человек вернуться к полноценной жизни, пройдя реабилитацию, зависит только от него самого.

Видео: Геморрой после операции — реабилитация, питание, возможные осложнения

Источник: https://noalone.ru/infocentr/zdorove/reabilitaciya-posle-udaleniya-gemorroya/

Диета после операции на геморрой по удалению: меню на неделю

Пациент, перенесший разные виды хирургических вмешательств в связи с хроническим геморроем, нуждается в правильном питании, соблюдении режима физической нагрузки, выполнении гигиенических процедур, продолжении местной и общей терапии. Рациональная диета после операции на геморрой позволяет устранить запоры, помогает очищению кишечника, заживлению раны, созданию достаточного местного иммунитета.

Требования к пище не зависят от вида примененного лечения. Длительность ограничений тем больше, чем массивнее повреждены ткани. Она определяется сроком периода восстановления. Поэтому максимальна при геморроидэктомии, а минимальна, если использованы такие малоинвазивные методики, как лазерная коагуляция, наложение латексных колец, криотерапия, лигирование узлов.

Почему важно соблюдение диеты после удаления геморроя?

Хирургические методы удаления геморроидальных узлов (классическая операция или более новый способ Лонго) всегда оставляют послеоперационную рану или швы. Например, открытая техника по Миллигану-Моргану создает вынужденное повреждение после иссечения трещины и кавернозной ткани, которому предстоит заживать с помощью перевязок, противовоспалительных средств, антибиотиков.

При выборе способа вмешательства врач рассчитывает не только, как удалить крупные или мелкие узелки, но и наладить работу всех структур прямой кишки, включая анальный канал и сфинктер.

Кроме того, необходимо предусмотреть нежелательные последствия (кровотечения, инфицирование). Ведь больной с геморроем III–IV стадии часто имеет анемию из-за длительного выделения крови.

Это подтверждается низким уровнем гемоглобина.

Защитные силы организма (иммунитет) значительно разрушены заболеванием. В период реабилитации необходимо позаботиться о восстановлении баланса полезной бактериальной флоры в кишечнике. Восполнить недостаток белка, липидов, витаминов для заживления раны и обеспечения микроэлементами одними лекарственными средствами не удается.

Важной особенностью организма является значительно лучшее усвоение необходимых веществ из продуктов, употребленных во время еды. Поэтому назначение диеты после геморроидэктомии имеет не меньшую значимость, чем остальное лечение.

Кишечнику требуется временная разгрузка. Запоры и поносы наносят одинаковый вред. С помощью качества еды, способов приготовления удается контролировать регулярность стула и консистенцию кала, предотвратить осложнения из-за травматизации раневой поверхности.

Ограничение в рационе веществ, обладающих раздражающим воздействием на кишечник, снижающих прилив крови к венозным геморройным структурам, создает условия для послеоперационной нормализации кровотока.

Особенности и правила питания после удаления геморроя

Период реабилитации после удаления геморроя можно значительно смягчить и сократить по длительности, если использовать правильно составленное меню, придерживаться рекомендуемых требований к диете.

Первую неделю пациент находится в стационаре, поэтому контроль за диетическим столом осуществляется врачом. Выписка домой — не повод отказаться от соблюдения режима и качества пищи.

Поскольку для заживления после классической операции требуется около месяца, то на этот срок необходимо строгое выполнение следующих правил:

Исключить жирное мясо, рыбу, копченые изделия, соленья, острые приправы из-за раздражающего агрессивного действия на кишечник.
Категорически запрещаются все виды алкоголя (пиво, настойки), газированная вода, кофе, крепкий чай, поскольку напитки расширяют артерии кишечника, усиливают приток крови, способствуют вздутию.
Питаться необходимо в основном жидкими и полужидкими блюдами (овощными супами, некрепкими бульонами). Для вторых блюд подойдут вареные и тушеные овощи.
Порции следует сократить наполовину, но есть не реже 5-6 раз в день (идеальные интервалы — через 2,5-3 часа). Это позволит не ощущать голода, дробность сокращает нагрузку для пищеварения. Нельзя допускать однократного переедания, длительных перерывов в приеме пищи.
Потребуется отказаться от слишком охлажденных и горячих блюд.
Важно соблюдать технологию кулинарной обработки: запрещается жарение, запекание с использованием гриля, употребление овощей и фруктов в сыром виде. Пища должна быть отварная, тушеная, запеченная в духовке, приготовленная в пароварке, измельченная, не содержащая грубых примесей.

Читайте также Хирургическое лечение парапроктита

Нюансы питания в первые сутки

В течение первых суток после удаления геморроя необходимо искусственно задержать стул. Поэтому используется только питье обычной или минерализованной воды без газа. За час рекомендуется принять до 90 мл жидкости, за 24 часа объем доводится до двух литров. Получается, что больной не ел до операции и еще день. Двухдневный перерыв помогает затянуться раневой поверхности.

Не имеет значения вид прооперированного геморроя (внутренний или наружный). Путем ограничения поступления пищи создается защита заднего прохода от травмирующих каловых масс, снимается отек окружающих тканей, происходит освобождение отверстия от раздражения шлаками.

Через день разрешается небольшая порция жидкой овсянки, овощной суп. Пить можно отвары ромашки и шиповника, компот из сухофруктов, свежий фруктовый сок, некрепкий зеленый чай.

С третьего дня переходят на дробное питание с максимальным щажением кишечника. Дальнейшее расширение диеты врач определяет в зависимости от процесса заживления раны, осложнений, восстановления работы внешнего заднепроходного сфинктера.

Питание в течение месяца после операции

30 дней — средний срок формирования рубца после геморроидэктомии, у некоторых пациентов с пластикой мышцы сфинктера в зависимости от степени недостаточности он растягивается на 2 месяца.

Для заживления ранки после отторжения ткани узла, вызванной малоинвазивными способами лечения I-II стадии геморроя, потребуется всего 2 недели.

Точно определить, сколько дней придерживаться строгой диеты, должен лечащий врач.

Не рекомендуется питаться продуктами, раздражающими кишечник, употреблять жирное мясо, сало, острые соусы, кондитерские изделия. Остается запрет на алкоголь в любом виде.

Нужны рассыпчатые каши, при хорошей переносимости – молочные и овощные супы, тушеные овощи. Макаронные изделия разрешено отваривать с третьей недели.

Рецепты приготовления можно найти в «Кулинарной книге» или на специальных сайтах в интернете.

Категорически противопоказаны все консервы. Нельзя за раз съедать большой объем пищи, порции остаются маленькими. Кратность питания необходимо поддерживать до 6 раз в день.

Разрешенные продукты

В список рекомендованных продуктов входят:

хлебные изделия из грубых сортов муки, обогащенные отрубями, витаминами, микроэлементами;
рассыпчатые полужидкие каши (особенно гречневая, овсянка и пшеничная), запаренными после готовности;
нежирное мясо и рыбу готовят на пару в виде котлет, фрикаделек, запекают в суфле, курицу варят. Все это обеспечивает потребность в белке;
кисломолочные изделия помогают избежать запоров, полезны высокой концентрацией белков (творог, кефир, сыр, йогурт), но следует покупать продукты со сниженным содержанием жира;
овощи лучше готовить отварными или тушеными (в виде гарнира к мясу), они поставляют клетчатку, стимулируют пищеварение, подходят блюда из картофеля, вареной свеклы, брокколи, моркови, кабачков, огурцов, болгарского перца;
из фруктов полезно запеченное сладкое яблоко, бананы, киви, чернослив, персики, сливы, апельсины;
нужными свойствами обладают ягоды: черника, малина, ежевика;
для поддержки водного баланса необходимо контролировать употребление жидкости (свежие фруктовые соки, отвары целебных трав, шиповника, минеральная вода без газа, ягодный кисель, компот из сухофруктов, некрепкий зеленый чай, цикорий).

Запрещенные продукты

К перечню ограниченных продуктов относятся:

еда, повышающая газообразование и брожение в кишечнике, — ржаной хлеб, виноград, квас, бобовые, газировка, капуста;
алкоголь, кофе, крепкий чай — из-за усиления притока крови;
копчения, соленья — содержат консерванты раздражающего действия;
острые приправы, соусы;
редис, грибы, репа — трудно перевариваются;
мясо: свинина, баранина, утка и гусятина — стимулируют секрецию желудочного сока, задерживают перистальтику;
рыба жирных сортов (сом, форель);
из овощей — помидоры, лук, чеснок, баклажаны;
цельное молоко, если вызывает вздутие живота;
фрукты, усиливающие брожение, — дыня, кислые яблоки, абрикосы, вишня, арбуз;
консервированные соки;
шоколад, кондитерские изделия из-за высокого содержания легких углеводов.

Некоторые продукты можно понемногу кушать через 2-3 месяца.

Примерное меню на неделю

Пациенты с геморроем отличаются раздражительностью, беспокойным характером. Жесткая диета вызывает усиление невротических реакций.

Поэтому в меню нужно предусмотреть вкусные блюда из разнообразных продуктов. Мы приведем примерные варианты полезных кулинарных изделий на 7 дней.

Выбрать из них для себя наиболее подходящее по вкусу, чтобы помочь организму справиться с послеоперационным стрессом, сможет любой человек.

Первый завтрак:

понедельник — гречневая каша;
вторник — «Геркулес» на воде;
среда — творог с нежирной сметаной;
четверг — паровой омлет;
пятница — вареное всмятку яйцо;
суббота — молочный суп с вермишелью;
воскресенье — морковные котлеты со сметаной.

Отвар шиповника, зеленый чай, напиток из цикория.

Второй завтрак:

творог с сухофруктами;
запеченное яблоко;
морковный салат;
омлет на пару;
отварной свекольный салат;
банан;
яблочно-морковный сок.

Обед, для первых блюд можно приготовить:

рыбный суп;
овощной вегетарианский суп, заправленный растительным маслом;
куриный бульон с белыми сухариками;
суп с овощами и гречкой;
суп с фрикадельками;
овсяный суп на мясном или овощном бульоне;
жидкую молочную вермишель.

На второе:

паровая котлета из курицы;
говяжьи тефтели с тушеными овощами;
гречневая каша;
овсянка с сухофруктами;
творожный пудинг;
салат из овощей;
винегрет без соленых огурцов.

Напитки по вариантам: завтрака + компот из сухофруктов, малины, ежевики, кисель, чай с мятой и чабрецом.

Полдник: сухофрукты (чернослив, курага), стакан ряженки, йогурта, кефира, запеченное яблоко, банан, свежеотжатый сок.

Ужин:

отварные тефтели;
тушеные овощи;
каша (гречка, овсянка, пшенная);
отварная рыба или рыбные котлеты;
запеканка из брокколи с яйцом;
обезжиренный творог;
каша рисово-пшеничная с тыквой.

Зеленый чай, отвар шиповника.

Перед сном: полезно выпить кефир, фруктовый йогурт, ряженку, съесть кисломолочные изделия, обогащенные бифидобактериями.

Когда можно вводить в рацион привычные продукты?

Больному необходимо помнить, что причина геморроя не устраняется операцией. Поэтому диетическое питание должно стать привычным на всю жизнь.

Цель — сохранить оставшиеся венозные сосуды таза, не допустить расширения, потери тонуса. Даже через годы после операции не следует придаваться излишествам.

Любое употребление алкоголя, острой и жареной пищи может способствовать новому обострению.

Иногда можно осторожно побаловать себя кусочком торта или шашлыка. Но вводить такое питание в систему нельзя. Кроме правильного питания, необходимо следить за весом, выполнять упражнения для прямой кишки, делать зарядку при сидячей работе.

При появлении болей, крови в кале, возобновлении симптоматики геморроя следует срочно обратиться к врачу. Действие диеты в таких случаях бессильно без лекарств.

Перенесенная операция при геморрое надолго запоминается пациенту. Чем терпеливее человек выполняет профилактические меры, тем меньше риск рецидива. Опасность подстерегает людей при регулярном нарушении основных правил питания.

Источник: https://MojGemorroj.ru/pitanie-posle-udaleniya.html

Рекомендации после удаления геморроя: диета, ограничения, осложнения

После операции по удалению геморроя наступает восстановительный период, играющий основную роль в быстром выздоровлении человека. Реабилитация включает в себя комплекс мероприятий. Это диета, гигиена, умеренные физические нагрузки, прием препаратов. От того, как четко человек будет придерживаться рекомендаций доктора, зависит длительность восстановительного периода.

Ни один хирург-проктолог не пообещает вам быстрого избавления от боли или дискомфорта, независимо от сложности проведения операции. В среднем реабилитация составляет от 1 до 1,5 месяца.

Общие рекомендации после операции

Несложные рекомендации после удаления геморроя помогут больному исключить риск развития осложнений и не допустить рецидив развития заболевания.

Пациентам необходимо:

В течение первых 2 недель после операции человек должен соблюдать постельный режим. В противном случае любое чрезмерное усилие со стороны больного может вызвать осложнения.
Также больной должен избегать запоров. Стараться, чтобы его стул был мягким.
Ежедневно пить от 1,5 до 2 литров воды для нормализации работы кишечника, избавления от запоров, разжижения каловых масс.
Важно следить за чистотой заднего прохода. Подмываться после каждого акта испражнения прохладной водой. От туалетной бумаги лучше отказаться.
В период восстановления после оперативного вмешательства исключены посещения сауны и бани.

Категорически запрещается поднимать тяжести.

Даже поднятие сумки с продуктами может вызвать кровотечение и выпадение геморроидальных узлов.

Физические нагрузки

Очень полезно заниматься плаваньем. Оно стимулирует организм, помогает человеку бороться со стрессом после операции.

По прошествии двух недель человек может начать приступать к физическим упражнениям. Делать их нужно постепенно и последовательно. Лучше начинать с ходьбы по 5-10 минут по дому. Через некоторое время можно начать выходить на свежий воздух, делать утреннюю зарядку.

Люди, которые до операции активно занимались спортом и ходили в спортзал, должны запомнить важное правило! Начинать занятия можно только через 2, а лучше 3 месяца. И первое время упражнения должны проводиться с минимальной нагрузкой, без применения гирь, штанг.

Правильное питание

Это, пожалуй, главное условие для быстрого восстановления. В чем заключается правильное питание после операции?

В соблюдении шести важных условий:

есть нужно часто, но маленькими порциями;
еда должна быть легкой и хорошо усвояемой, чтобы не приводила к вздутию живота;
запрещено принимать любую пищу в первые часы после операции;
в меню обязательно должны входить свежие овощи и фрукты. Они будут способствовать смягчению стула, уменьшению появления проколов в швах. Будут поддерживать иммунную систему человека;
блюда должны быть приготовленными на пару. Могут быть отварными или тушеными;
необходимо ограничить потребление соли, она раздражает кишечник.

Продукты, которые полезно есть после операции

Уже через день после удаления геморроя человек может начать питаться.

Допустимые продукты для больного в этот период:

кисломолочная продукция (сыворотка, кефир);
нежирный куриный бульон;
отварное мясо (курица, телятина);
овощные отварные бульоны;
рыба;
каши на воде из гречки, перловки или овсянки;
фрукты, овощи и ягоды, не содержащие крахмала (клубника, морковь, яблоко, помидор, огурец);
сухофрукты;
хлеб из муки грубого помола;
постное масло (вместо сливочного, сметаны и майонеза) для приготовления салатов, каш. Также полезно добавлять его в кефир перед сном.

Запрещенные продукты

После удаления геморроя нельзя есть следующее:

любую пищу, вызывающую запоры и повышенное газообразование. Например, цельное молоко, виноград, бобовые, зелень. Овощи и фрукты, содержащие грубые волокна и крахмал. Кушать белый хлеб, сдобу, сладости;
мясные наваристые бульоны;
острые, жареные, копченые, пряные, маринованные и консервированные блюда;
категорически запрещено пить алкогольные напитки. Лучше отказаться и от курения;
нужно исключить крепкий чай, кофе, сладкие и газированные напитки.

Возможные осложнения после операции

Послеоперационный период после геморроя может протекать с осложнениями. Они появляются в вследствие несоблюдения правил питания, гигиены, диеты. Также при попадании инфекции в рану.

Возможные неприятности в восстановительном периоде:

Боль – она может ощущаться сразу после окончания действия наркоза. Устраняется путем назначения обезболивающих препаратов;
кровотечение, вызванное травматизацией слизистой прямой кишки на месте рубцов. Останавливается кровотечение с помощью прикладывания тампона с адреналиновой пропиткой либо путем прошивания поврежденного сосуда прямой кишки;
задержка мочеиспускания – наблюдается в первые 24 часа после операции. Для выведения мочи используется катетеризация;
свищ, образованный в результате попадания инфекции. Убирается консервативным или хирургическим путем;
сужение ануса – происходит из-за неправильно наложенных швов. Исправляется дефект при помощи специальных расширителей или пластикой;
выпадение прямой кишки – происходит из-за повреждения стенок прямой кишки. Лечится медикаментозно или хирургически;
нагноение – появляется вследствие попадания в рану микробов. Лечится путем назначения антибактериальных препаратов. Иногда применяется хирургический метод: гнойник вскрывается, ставится дренаж;
психологические проблемы – страх боли. Из-за этого у больного могут начаться проблемы со стулом. Психологическая проблема лечится путем назначения успокоительных препаратов.

Секрет успеха качественного лечения геморроя не только в удачно проведенной операции опытным специалистом, но и в соблюдении послеоперационного периода.

Все рекомендации, которые врач пишет в выписке должны строго соблюдаться. Если придерживаться элементарных правил профилактики, то процесс выздоровления сократится, а рецидивы будут исключены.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Восстановление после удаления геморроя: рацион питания, разрешенные физические нагрузки и аспекты личной гигиены

Источник: https://gemorroj03.com/posle-udaleniya-gemorroya.html

Диета после операции на геморрой: меню на неделю, правила питания

Операция по удалению геморроя – травма для организма. Считается физическим и психологическим стрессом для человека. Чтобы восстановление шло быстрее, включайте в пищу безопасные продукты, исключите употребление вредных веществ.

Диета после операции на геморрой отличается сбалансированностью в плане соотношения белков, жиров, углеводов. Нехватка в пище углеводов приведёт к снижению в организме энергетического запаса. Недостаток белков вызовет ослабление иммунитета, нарушит обмен веществ, ухудшит состояние кожного покрова, усилит выпадение волос.

В норме обозначенные вещества необходимы для восстановления тканей, затягивания после операции ран.

Питание при подготовке к операции

В предоперационный период требуется придерживаться правильного питания.

Пища до операции исключает продукты, усиливающие кровоток в сосудах прямой кишки. Запрещён приём алкогольных напитков, лекарств, снижающих свёртываемость крови.

Регулировать питание начинаем перед операцией. За сутки до хирургического вмешательства назначается щадящий стол. Кушать следует часто, маленькими порциями. В день операции нельзя принимать пищу.

При геморрое голодание недопустимо. Надёжным способом питания во время подготовки к операции будет сведение к минимуму количества съеденной пищи за приём.

Перед операцией возникает необходимость опорожнения кишечника. Если не происходит естественным путём, делается клизма. Процесс иногда пугает больного. Выведены препараты, способствующие полному очищению кишечника.

Особенности питания в послеоперационный период

Питание назначается облегчённое. Поможет мягкой дефекации, не травмирующей швы. Организуйте питание по правилам:

После удаления геморроя едим часто, малыми порциями. Принимайте пищу каждые 2-2,5 часа, чтобы не перегрузить кишечник.
Еда должна быть лёгкой для желудка, не раздражать при выходе через задний проход послеоперационные швы. Избегайте продуктов, вызывающих метеоризм, вздутие живота.
Включить продукты, регулирующие стул, не провоцирующие запоры.
В первые сутки лучше ничего не кушать, только пить. Помогает заживлению швов, мягкому выходу кала.
После операции на геморрой требуется начинать приём пищи на следующие сутки.

Продукты, запрещённые в послеоперационный период

Условие диеты – исключение из рациона продуктов, влияющих на газообразование в кишечнике:

Запрещается употребление чеснока, лука, свежего молока, винограда, чёрного хлеба, сухофруктов (изюма). Курагу и чернослив употреблять можно.
Не рекомендуется пить напитки с газом, квас – при изготовлении добавлены вещества, вызывающие брожение, вздутие. Не употребляйте бобовые – провоцируют метеоризм.
Диета включает употребление овощей. Капусту белокочанную и редис исключите из рациона – влияют на образование газов в кишечнике, содержат волокна, трудно перевариваемые желудком.
Нельзя употреблять вишню, клубнику, смородину, стимулирующие выделение желудочного сока – усиливает голод.
Исключаются копчёности, острые приправы, овощные маринады, алкоголь – усиливают кровоток в органах брюшной полости, замедляют заживление швов.
Не стоит кушать гусиное, свиное мясо, баранину, грибы – содержатся трудно перевариваемые белки.

Разрешённые после операции продукты

После операции на геморрой по истечении первого дня голодания ограничьте количество приёма пищи за раз.

Организм восполняет потраченную энергию. Начинайте питаться, вводя новые продукты в меню послеоперационного питания, постепенно. Прислушайтесь к организму, как воспринимаются определённые вещества, введённые в рацион.

Разрешены продукты, приготовленные на пару, варёные, тушёные. Нельзя – жирную и жареную пищу.

В рацион включаются:

Питательные гречневая, пшённая, овсяная каши – лёгкие для желудка. Для нормализации пищеварения кушать их нужно чаще. Перед приготовлением зерна промойте под струёй воды, чтобы крупинки не слиплись во время варки. Сварив до готовности, укутайте кастрюлю с кашей полотенцем, дайте настояться. Каша получится рассыпчатой, вкусной без масла. Рекомендуется приём круп: ячневой, перловой. Приготовленные на воде незаменимы, когда поддерживается диета после удаления геморроя хирургическим путём. От рисовой и манной рекомендуется отказаться.
Хлеб допустимо употреблять белый, из твёрдых сортов пшеницы. Лучше с отрубями, грубого помола. Богат витаминами, поможет быстрее восстановить силы после операции по удалению геморроя. В переваривании лёгкий, не перегрузит желудок.
Полезны кисломолочные продукты. Содержатся активные бактерии, вырабатывающие вещества способствуют улучшению пищеварения. Чтобы наладить пищеварение, рекомендуется в рацион включить творог, кислое молоко, йогурты.
Для восполнения животного белка в организме готовьте надо куриное мясо, телятину, рыбу. Будьте аккуратными при вводе продуктов. Включаются в меню по прошествии недельного срока мелкими пробными порциями.
В послеоперационное питание включаются овощи, фрукты. Овощи отвариваются, запекаются в духовке, приготовляются на пару. С ними готовят супы. Употреблять сырыми нужно с осторожностью – повышенное содержание клетчатки нарушает работу кишечника. Уделите внимание в питании огурцам, помидорам, кабачкам, капусте цветной, брокколи. Вещества расслабляют мышцы.
Допустимы фрукты. Безопаснее употребление бананов, киви. Отличаются слабительными свойствами. Переедать недопустимо – избыток приводит к вздутиям.
Рекомендуется употреблять много жидкости. Пить больше воды, чая, компотов, настоев травы тысячелистника, листьев крапивы.

Питание в первый период после операции

Болевые ощущения в области заднего прохода проходят за неделю. Ответственным периодом после операции считаются первые дни после удаления узлов хирургическим путём. Питаться нужно дробным способом – принимаемая за день пища делится на шесть приёмов малыми порциями.

После двухдневного голодания (предоперационный день и следующий после проведения операции) не бросайтесь кушать что хочется в неограниченном количестве.

Кушать надо медленно – сигналы насыщения в головной мозг человека приходят позже, чем пища в желудок, на 15-20 минут. Жевать надо не спеша, чтобы не переборщить с едой.

В первую неделю больной может самостоятельно, путём анализа самочувствия, определиться с рационом питания, количеством разовой порции. В течение первой недели происходит постоянное введение в организм новых продуктов. Больной познает, какая еда подходит.

Диета первого послеоперационного месяца

Через неделю питание постепенно расширяется. По очереди вводится белковая и углеводная пища, добивается быстротечное удаление каловых масс. Для предупреждения запоров употребляется клетчатка.

Больному требуется усвоить правила: чтобы болезнь не вернулась, надо много двигаться, не поднимать тяжести, правильно питаться.

Если нет осложнений после геморроя, полное заживление операционных ран происходит за 5-6 недель. Возможно возвращение болезни. Возрастает риск появления трещин анального отверстия. Диета нужна наиболее строгая.

Сбалансированное меню

Если больной будет включать в питание небезопасные для кишечника продукты, произойдёт рецидив.

При реабилитации допустимо делать перекусы яблоком, кефиром, бананом. Раз в сутки давайте кишечнику перерыв на 12 часов. Если сделать ужин в 7 часов вечера, завтрак планируйте не раньше 9 часов утра, чтобы поступившие во время ужина продукты успели перевариться, а желудок подготовился к очередному приёму пищи.

Сбалансированное меню на неделю включает правило приготовления пищи: на пару, отваривание, тушение.