Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

Для проведения процедуры аэрофитотерапии используют специальные фитогенераторы, позволяющие создавать концентрации ароматических летучих веществ в кабинете аэрофитотерапии. В таких аппаратах испарение летучих компонентов эфирных масел происходит принудительно без их нагрева. Процедура длится 30 минут. В аэрофитотерапии используется одно эфирное масло или же комплекс масел.

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

  • Антибактериальными;
  • Противовоспалительными;
  • Бронхоспазматическими;
  • Десенсибилизирующими;
  • Общестимулирующими;
  • седативными.

При вдыхании летучих ароматических веществ изменяется психоэмоциональное состояние пациента, реактивность организма, снимается усталость, нормализуется сон, повышается работоспособность.

Аэрофитотерапию используют при :

  • хронических заболеваниях органов дыхания (трахеит, фарингит, бронхит и бронхиальная астма);
  • вегетативно-сосудистой дистонии;
  • функциональных заболеваниях ЦНС;
  • профилактики обострений респираторных заболеваний;
  • обострениях хронических заболеваний верхних дыхательных путей.

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

  1. повышенная чувствительность к запахам того или иного эфирного масла;
  2. сердечно-сосудистая или дыхательная недостаточность.

Долгое время использовали эфирные масла внутрь, а также в виде ингаляций и аппликаций. В этом случае масла использовались в жидком состоянии, при которых проявлялись в основном их отрицательные свойства:

  1. раздражающее действие на ткани и особенно на слизистые оболочки;
  2. плохая растворимость в водных средах и вследствие этого медленное всасывание и распределение в организме через кишечник;
  3. накопление высоких концентраций в местах контакта с тканями;
  4. инактивация в желудочном тракте и печени;
  5. побочные и токсические проявления за счет кумулятивного эффекта при длительном введении больших доз.

Лечебно-оздоровительный центр «Гранд» в своей практике использует аппарат аэрофитотерапии «АГЭД – 01» с помощью которого создаем насыщение воздуха распылёнными до ионного состояния лечебными растворами эфирных масел.

Ароматы различных растений помогают в лечении множества болезней и даже в заживлении ран. Одни запахи облегчают дыхание, другие понижают жар и помогают излечить простуду (скорее, грипп, поскольку ароматы убивают бактерий и микробов). Есть ароматы, успокаивающие волнение, т. е. излечивающие нервную систему, есть влияющие благотворно на сердце…

Применение эфирных масел в дерматологии и косметологии.

Дерматиты (атопический, нейрогенный, экзема и пр.): герань, иссоп, масло семян моркови, кедр, ромашка, кипарис, чайное дерево, мирра, сосна, туя, шалфей, лаванда, бергамот, роза, сандал, розовое дерево, ладан, душица, петрушка, полынь, бензой, стиракс.

  • Герпес (вирусный лишай): герань, ромашка, чайное дерево, лаванда, каяпут, эвкалипт, кедр, бергамот, сосна, туя, черный перец, береза, стиракс, перуанский бальзам.
  • Бородавки, мозоли : чайное дерево, туя, герань, кипарис, иссоп, можжевельник, гвоздика, каяпут, лимон, полынь, береза.
  • Демодекоз (подкожный клещ,чесотка): гвоздика, береза, герань, корица, мускатный орех, ваниль, сандал, чабрец, розмарин, мирра, лемонграсс.
  • Грибковые поражения кожи и ногтей: чайное дерево, туя, лемонграсс, бергамот, корица, чабрец, герань, розмарин, лаванда, пихта, ромашка, полынь, пачули, ветивер.
  • Сухая кожа: иланг-иланг, лаванда, герань, пальмароза, сандал, ромашка, розовое дерево
  • Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, апельсин, мандарин, чайное дерево, петрушка, береза, мелиса, пихта, мята, розмарин, лимон, лемонграсс.
  • Угревая сыпь: чайное дерево, ирис, душица, пихта, гвоздика, герань, каяпут, лаванда, ромашка, кедр, эвкалипт, шалфей, сосна, масло семян моркови, береза.
  • Морщины: ладан, сандал, фенхель, лиметт, ветивер, пихта, иланг-иланг.
  • Целлюлит: душица, апельсин, лимон, грейпфрут, петит-грейн, мандарин, бергамот, герань, лиметт, можжевельник, нероли, туя, береза, петрушка, укроп
  • Стрии (растяжки), дряблость кожи: ромашка, лаванда, петит-грейн, фенхель, герань, нероли, кипарис, сосна, кедр, лиметт, пихта, аир, укроп, петрушка
  • Прошедшие в медицинском центре «Гранд» цикл описанных процедур уверяют, что лечение помогло и они чувствуют себя поздоровевшими и помолодевшими.

Узнайте подробности об аэрофитотерапии и запишитесь на прием по телефону 2-33-35-50. Наш медицинский центр располагается по адресу: г. Воронеж ул.Вл.Невского д.38А (ост.60 летия ВЛКСМ).

Наши врачи

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Врач функциональной диагностики Антипова Елена Ивановна

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Врач функциональной диагностики высшей категории Елагина Оксана Николаевна

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Гинеколог Бандикян Сатейник Левоновна

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Дерматовенеролог, косметолог Перерушева Юлия Валерьевна

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Кардиолог Овчинникова Наталия Васильевна

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Невролог Суркова Надежда Яковлевна

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Отоларинголог Редькин Андрей Иванович

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ООО ЛОЦ Гранд Офтальмолог Днеприкова Татьяна Алексеевна

Источник: https://centrgrand.ru/nashi-uslugi/fizioterapiya/ayerofitoterapiya.html

Аэротерапия: чем полезна, противопоказания, какой воздух вам подходит

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

Если вы успели подумать, что аэротерапия – это лечение на борту самолёта, то ошиблись, хотя воздушное пространство и впрямь играет здесь ведущую роль. Аэротерапия – воздействие воздухом на обнажённые участки тела и дыхательные пути в лечебных и профилактических целях. Это не новый метод лечения. Целебная сила природы известна человеку с древнейших времён. Ещё древние греки и римляне открывали курорты, где использовались климатические условия для поправки здоровья. И сегодня такой метод не утратил актуальности. 

Открытый свежий воздух способствует охлаждению кожных рецепторов, улучшает терморегуляцию организма, способствует закаливанию. При увеличении количества кислорода в организме кровь начинает насыщаться им, активизируя кожное дыхание.

Чистый ионизированный воздух при этом изменяет в лучшую сторону некоторые показатели крови, например, гемоглобин способен увеличиваться примерно на 20%, количество эритроцитов – на 5%, лейкоцитов – на 20%.

Благодаря присутствию в воздухе фитонцидов (веществ, выделяемых растениями), озона (особая форма кислорода), терпенов (углеводородов, присутствующих в растениях) и ионов обеспечивается иммуностимулирующее и антимикробное действие аэротерапии, что позволяет назначать лечение пациентам, которые страдают от простуды.

Присутствие в морском воздухе солей, характерных для побережья, нормализует обменные процессы, благотворно влияя на органы нервной и эндокринной систем.

Следует подчеркнуть, воздух, насыщенный такими веществами, активизирует процессы в организме, в несколько раз усиливает действие кислорода, что позволяет назвать аэротерапию природной оксигенотерапией – методом лечения с применением кислорода. Нельзя не отметить, что аэротерапия оказывает благоприятное психоэмоциональное влияние на человека. К другим достоинствам данного вида также относятся: иммуностимулирующее действие, повышение физической активности, нормализация обмена веществ, работы нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшение сна. Добавим, этот метод оздоровления безопасен для детей.

ВАЖНО! Во время процедуры человек должен быть одет в лёгкие дышащие ткани, в идеале – обнажён до нижнего белья. Воздушные ванны в зависимости от температуры могут быть тёплыми, индифферентными (комфортными), прохладными и холодными.

Как правило, курс лечения начинается с тёплых и комфортных ванн, потом температура воздуха постепенно понижается по мере привыкания пациента в санатории. Сеансы проводят на веранде, балконе, в палате с открытыми окнами, в парке, на берегу моря, а также в аэрариях.

Это могут быть пешая прогулка, гимнастическая разминка или активная игра. Сеанс легко переносится, в том числе ослабленными больными. Курс лечения воздушными ваннами состоит из 10 сеансов, которые проводятся ежедневно спустя время после принятия пищи.

Повторное оздоровление можно пройти через пару месяцев.

Аэротерапия противопоказана при острых инфекционных и гнойно-воспалительных заболеваниях, при хронических болезнях в стадии обострения, а также при органических нарушениях терморегуляции.

С осторожностью аэротерапию назначают больным, имеющим гиперчувствительность к охлаждению, и людям старше 60 лет.

Некоторые виды аэротерапии проводятся только с разрешения врача, под наблюдением медицинского персонала. 

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

ПРЕБЫВАНИЕ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ САНАТОРИЯХ

Нахождение на свежем воздухе полезно всем людям, как метод профилактики различных болезней. Кроме того, аэротерапия рекомендована пациентам со следующими болезнями: туберкулёз лёгких, кожи, костей и суставов. Лечение может быть дозированным или круглосуточным.

Процедуры проводятся в специальных павильонах или в помещениях с открытыми окнами и осуществляются в дневное и ночное время, в том числе во время сна. Пациенты одеты или укрыты одеялом – в соответствии с погодными условиями. При этом важно учитывать индивидуальную непереносимость холода.

Курс аэротерапии – до 20 сеансов, повторное оздоровление рекомендовано спустя полгода.

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

АЭРОФИТОТЕРАПИЯ

Вдыхание свежего воздуха, насыщенного целебными летучими веществами, которые выделяются растениями. В редких случаях может применяться искусственное моделирование естественного фитофона растений в условиях лечебного кабинета путём насыщения воздуха парами эфирных масел.

Необходимая концентрация веществ создаётся в помещении с помощью специальных приборов аэрофитогенераторов. Процедуры рекомендованы больным бронхиальной астмой в стадии ремиссии.

Природная аэрофитотерапия основана на том, что деревья, кустарники и травы выделяют в атмосферу различные летучие фитоорганические вещества, которые воспринимаются человеком в виде запахов.

Эти ароматы активно влияют на организм, в силу чего могут быть применены с оздоровительной целью (для повышения тонуса, настроения, снятия усталости, восстановления сил и так далее). Лечение проводят в санаториях и пансионатах – в парковых зонах, засаженных растениями, которые выделяют благотворные летучие вещества.

В этих местах больные могут отдыхать в шезлонге, сидеть на скамейке, совершать пешеходные прогулки, играть в настольные игры, делать дыхательную гимнастику. Самыми «полезными» растениями являются лавр благородный, пелларгония душистая (герань), сантолин кипарисовый и розмарин. Их, кстати, можно высадить на своих приусадебных участках.

АЭРОТЕРАПИЯ НА МОРСКОМ ПОБЕРЕЖЬЕ

Показана при функциональных расстройствах нервной системы (невроз), сердечно-сосудистых заболеваниях (атеросклероз), анемии, бронхиальной астме. Может осуществляться как самостоятельно, так и в комплексе лечебно-оздоровительных процедур санаториев и пансионатов. Главное – вдыхание морского воздуха, насыщенного озоном, аэроионами и содержащего соли и фитонциды водорослей.

Этот метод лечения и профилактики очень полезен детям. Его можно осуществлять самостоятельно. Но существует ряд рекомендаций, которые стоит соблюдать.

  • У грудничков воздушные ванны начинают по достижении малышом двух дней, температура в комнате должна быть около 24 градусов, длительность первой процедуры -1-3 минуты. Постепенно продолжительность сеанса можно увеличить до 30 минут.
  • Летом воздушные ванны можно провести на открытом воздухе, исключив попадание солнечных лучей на малыша.
  • Для детей постарше идеальная температура воздуха составляет 20 градусов. Первый сеанс дошкольников не может превышать 5 минут, для детей школьного возраста – 20 минут. Через пару процедур длительность сеанса аэротерапии можно увеличить до 30 и даже 60 минут.
  • Зимой дети должны быть одеты по погоде, прогулка длится не более трёх часов. Кстати, пребывание на улице при температуре ниже 10-12 градусов для ребёнка нежелательно.

–   Если температура окружающей среды недостаточно комфортна, стоит ли продолжать процедуру?

–   При аэротерапии переохлаждение недопустимо, более того, вместо стимуляции организма произойдёт подавление механизма адаптации, что крайне нежелательно. О переохлаждении свидетельствует появление озноба, так называемой «гусиной кожи», нередко возникает синюшность.

Читайте также:  Что делать, если у пожилого человека низкий пульс

Кстати, в горных районах и на плоскогорье воздух более сухой в отличие от низменности. Такие условия идеальны для пациентов с обменными нарушениями, а также с хроническими патологиями.

Кроме того, в горах, у водопадов, на побережье воздух насыщен аэроионами, которые способны в разы усиливать полезные свойства свежего воздуха.

–    Можно ли проводить оздоровление самостоятельно?

–    Из-за современного ритма жизни мы, как правило, отказываемся от прогулок на свежем воздухе, тем самым наносим ущерб здоровью. А ведь обычные пешие променады – это тоже лечение.

Прогулки по берегу моря или по парку, особенно в живописных местах, вдыхание ароматических веществ в уютной беседке, да просто сон с открытым окном – вариантов может быть много.

Попробуйте! И вы сразу заметите положительные изменения в настроении, что непременно отразится на вашем самочувствии. 

Источник: https://MilaLink.ru/zdorov/2353-ajeroterapija.html

Аэротерапия: показания и противопоказания

Аэротерапия – лечение воздухом. Является неотъемлемой частью санаторно-курортного лечения. Проводится по рекомендации врача, под наблюдением. Важное значение она  имеет при занятиях спортом. Используется действие на организм открытого свежего воздуха с лечебной и профилактической целью.

Механизм действия

Во время прохождения сеансов аэротерапии организм обогащается кислородом и повышается его устойчивость к изменениям температурного режима внешней среды.

При воздействии на кожу и  дыхательные пути свежего воздуха происходит возбуждение рецепторов и нервных окончаний, что приводит к тренировке терморегуляции.

В то же время повышается порог чувствительности рецепторов, а это способствует развитию устойчивости организма к охлаждению, его закаливанию. Также охлаждение путем аэротерапии стимулирует процессы обмена, улучшает кровоснабжение, нормализует нервный и мышечный тонус.

Под понятием аэротерапии обычно подразумевают проведение воздушных ванн и круглосуточной аэротерапии, но существуют и другие ее виды.

Виды аэротерапии

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказанияСвежий воздух оказывает благотворное влияние на организм, нормализует работу нервной и других его систем.

Воздушные ванны (воздействие свежего воздуха на обнаженные участки тела человека)

Выделяют воздушные ванны с температурой выше 23 градусов (теплые), 21-22 градуса (индифферентные), 16-20 градусов (прохладные), ниже 16 градусов (холодные).

Принимать воздушные ванны можно на пляже, в парке, в специальных аэросоляриях.

Назначаются они дозированно: начальные сеансы длятся несколько минут, к концу лечения время увеличивается до нескольких часов (например, холодные ванны – от 3-5 минут до 1,5-2 ч, а теплые — от 15 минут до 2-3 часов).

Дозированная или круглосуточная аэротерапия (длительное пребывание с вдыханием свежего воздуха в климатопавильонах, верандах, балконах, в помещении при открытых окнах)

При данном виде аэротерапии пребывание на воздухе 2-3 часа зимой проводится при температуре воздуха выше 15 градусов мороза и в безветренную погоду, больные одеваются или укрываются в соответствии с температурой воздуха.

Показания к проведению данных видов аэротерапии

  • Болезни сердца (ишемическая болезнь сердца 1 и 2 ФК, атеросклероз венечных артерий, гипертоническая болезнь 1 и 2 стадии, вегетососудистая дистония, миокардиты, клапанные пороки сердца без нарушения ритма).
  • Болезни органов дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит в стадии ремиссии, нетяжелое течение бронхиальной астмы, трахеит в стадии ремиссии;  неактивный туберкулез).
  • Болезни органов пищеварения в стадии ремиссии.
  • Болезни нервной системы, имеющие функциональный характер.
  • Болезни обмена веществ.
  • Заболевания крови вне обострения.
  • Заболевания кожи.

Противопоказания

  • ОРВИ, лихорадка.
  • Острый тонзиллит.
  • Пневмонии.
  • Обострение хронического бронхита, ХОЗЛ в стадии обострения, бронхиальная астма с тяжелыми частыми приступами.
  • Болезни суставов в стадии обострения.
  • Заболевания нервной системы в стадии обострения (невралгии, невриты, радикулопатии).
  • Миозиты.
  • Обострение заболеваний почек.
  • Заболевания сердца с недостаточностью кровообращения 3 и 4 ФК.
  • Повышенная чувствительность к холоду  у пациентов старше 60 лет.

Аэрофитотерапия (вдыхание вместе с воздухом ароматических веществ, эфирных масел)

  • Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания
  • Эфирные масла обладают антисептическими свойствами, оказывают болеутоляющее, успокаивающее, расслабляющее действие, могут иметь муколитический эффект, повышать иммунитет, снижать артериальное давление, снимать спазмы мышц.
  • Аэрофитотерапия бывает естественная (проводится в парковых зонах) и искусственная (проводится в специальных кабинетах с помощью аэрофитогенераторов).

Показания к применению

  • ОРВИ.
  • Болезни дыхательной системы – хронические и острые (бронхиальная астма, воспаление легких, бронхов, бронхоэктазы).
  • Болезни мочеполовой системы воспалительного характера.
  • Дерматиты.

Противопоказания

  • Дыхательная недостаточность более 2 ст.
  • Сердечная недостаточность 3-4 ФК.
  • Индивидуальная непереносимость.

Аэроионотерапия (влияние аэроионов на организм)

Существует естественная (в горах, вблизи водопадов, рек) и искусственная (с помощью аэроионизаторов) терапия. Воздействие на организм может осуществляться  ионами, заряженными отрицательно и положительно.

В первом случае в организме ускоряются процессы окисления, улучшается кровообращение, снижается аппетит, повышается общая сопротивляемость, уменьшается возбудимость нервной системы, нормализуется артериальное давление, а во втором случае наблюдаются обратные эффекты.

Назначается эта процедура в стоматологии (стоматиты, парадонтит и др.

), пульмонологии (бронхит, бронхиальная астма, трахеит, профессиональные заболевания легких, туберкулез легких), дерматологии (нейродермит, экзема), гастроэнтерологии (дискинезии желчевыводящих путей, язвенная болезнь),  для лечения ЛОР-болезней (синуит, ринит, ларингит), неврологии (ВСД, нарушения сна, мигрень, после травм), при ожогах, трофических язвах. Противопоказана при беременности, наличии металлических имплантов, онкологических заболеваний, активного туберкулеза, выраженного атеросклероза сосудов, истощении.

Вдыхание воздуха на берегу моря (влияние на человека воздухом, который насыщен ионами, солями, фитонцидами)

  1. После курса аэротерапии у пациентов улучшается вентиляция легких, увеличивается дыхательный объем, повышается тонус нервной и мышечной системы, улучшается состав крови и работа сердца и сосудов, повышается иммунитет.
  2. Лекция на тему одной из разновидностей аэротерапии — аэроионотерапии:
  3. Телеканал «Интер», программа «Утро», сюжет об аэротерапии (укр.):

Источник: http://physiatrics.ru/10002943-aeroterapiya-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Аэрофитотерапия

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

 Современная аэрофититерапия – это профилактический, оздоровительный и полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы; терапия, позволяющая снять и разрешить ежедневные стрессы, не допустить развития недугов.

 Аэрофитотерапия – это не альтернативная медицина и не панацея. Она является, как вспомогательной, так и самостоятельной медицинской дисциплиной.

Эфирные масла представляют минимальную угрозу возникновения возможных осложнений при их применении.

Кроме того, будучи высококонцентрированным фитопрепаратом, расход эфирного масла, по сравнению с самим растительным сырьем в 4 – 5 раз ниже, а курс лечения в 5 – 6 раз короче, чем в фитотерапии.

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

Эфирные масла представляют собой сложный комплекс летучих природных биологически активных веществ, определяющих ароматические свойства растений. В медицинской практике нашли применение эфирные масла мяты, лаванды, шалфея, фенхеля, аниса, пихты, эвкалипта, розы и др.

В лечебно-оздоровительных целях используется метод аппаратной ароматерапии с использованием специальных устройств – аэрофитогенераторов, которые создают в помещении необходимую концентрацию эфирных масел и равномерное их распределение в воздушной дыхательной среде.

Метод аппаратной ароматерапии безопасен и комфортен, так как воздушная среда содержит только летучие фракции, свойственные природной среде, хорошо переносится, не вызывает бронхоспастических реакций.

Для аппаратной ароматерапии в Северо-Западном центре «Стандартизация. Образование. Медицина» были разработаны и в настоящее время серийно выпускаются специальные приборы – аэрофитогенераторы СОМ-01 (Сертификат соответствия № 7842623 от 15.10.2007г.).

К настоящему времени накоплен большой опыт использования аэрофитотерапии. При кажущейся легкости, аэрофитотерапия – высокоэффективный метод оздоровления, профилактики, реабилитации и лечения.

Имеется обширный научный материал по антибактериальным свойствам эфирныхмасел. Диапазон антимикробного действия затрагивает практически все группы патогенных микроорганизмов.

Экспериментально доказано, что эфирные масла и их смеси активны в отношении различных видов стафилококка, кишечной палочки, менингококка, стрептококка, а также основных возбудителей заболеваний органов дыхания – пневмококка и гемофильной палочки.

Важным фактором является способность эфирных масел воздействовать на антибиотикоустойчивые формы микроорганизмов и усиливать действие антибиотиков, что имеет существенное значение в клинической практике, так как дает возможность не только повысить активность антибиотиков, но и снизить их дозу.

Антибиотическое действие эфирных масел и входящих в их состав компонентов распространяется на различные типы вирусов, включая вирус гриппа, парагриппа и аденовирусы, а также простейшие, грибы.Эфирные масла имеют широкий спектр действия, являясь катализаторами и регуляторами многих биохимических и функциональных процессов в организме.

Эфирные масла лекарственных растений благоприятно влияют практически на все системы организма человека. Результатом влияния эфирных масел на центральную нервную систему является улучшение общего самочувствия, снижение утомляемости, повышение работоспособности.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, эфирные масла регулируют артериальное давление путем снижения его в случаях гипертонии и повышения при гипотонии.

Одновременно происходит замедление частоты сердечных сокращений и нормализация ритма (главным образом при экстрасистолии), а также расширение коронарных сосудов и увеличение объемной скорости коронарного кровотока.

Это с успехом используется для лечения и профилактики вегето-сосудистой дистонии, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, некоторых видов аритмий, функциональных расстройств нервной системы.

Наибольшее распространение в настоящее время метод аэрофитотерапии получил при лечении и профилактики заболеваний органов дыхания.

Антимикробная активность терпеноид-содержащих эфирных масел, наиболее часто применяемых в пульмонологии, особенно выражена в отношении микроорганизмов, ответственных за возникновение острого и поддержание хронического воспалительного процесса в органах дыхания.

Наиболее активное ингибирующее действие на пневмококк и гемофильную палочку оказывают эфирные масла лаванды, пихты и фенхеля.

Клинические наблюдения за больными в процессе лечения показали, что положительный эффект к концу курса аэрофитотерапии наступает в среднем у 90% больных.

Позитивное действие выражается в динамике клинической симптоматики болезни: у больных исчезает или уменьшается кашель, дыхание становится свободнее, значительно реже выслушиваются хрипы в легких, бронхиальная проходимость улучшается в среднем у половины больных, имевших обструктивные нарушения до лечения.

Увеличение параметров бронхиальной проходимости наиболее выражено при воздействии эфирных масел мяты, лаванды. В меньшей степени воздействуют на бронхиальную проходимость эфирные масла шалфея, фенхеля и аниса.

У половины больных, получающих бронхоспазмолитики, на фоне аэрофитотерапии удается отменить препараты или уменьшить их дозу.

Вдыхание паровэфирных масел способствует повышению не специфической резистентности организма к инфекционным агентам. Об этом свидетельствует повышение уровня лизосомально-катионных белков в нейтрофилах у больных с исходно низкими их значениями, характерными для острого воспалительного или обострения хронического процесса.

При контакте летучих эфирных масел со слизистой бронхиального дерева повышается местный защитный иммунитет путем регуляции содержания секреторного иммуноглобулина А, являющегося основным носителем противомикробной и противовирусной защиты.

Читайте также:  Размер ежемесячной денежной выплаты ветеранам боевых действий: последние изменения в законодательстве

Полученные данные свидетельствуют о том, что эфирные масла оказывают иммуно-моделирующий эффект, снижая повышенные концентрации секреторного иммуноглобулина А, и повышая низкие, что особенно отчетливо выявляется при воздействии эфирных масел мяты и лаванды.

Изучение динамики содержания иммуноглобулина Е в сыворотке крови больных хроническим бронхитом и бронхиальной астмой предполагает наличие антиаллергических свойств различной степени выраженности у многих эфирных масел (прежде всего лаванды, пихты и аниса).

Результаты применения аэрофитотерапии свидетельствуют о высокой эффективности метода.

При этом использование аэрофитотерапии для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания и реабилитации больных с этой патологией возможно как самостоятельно, так и в комплексе с другими лечебно-реабилитационными мероприятиями.

Она может применяться в сочетании с лечебной гимнастикой, массажем мышц грудной клетки. При этом повышается эффективность воздействия летучих биологически активных веществ на организм за счет активации мышечной деятельности и функций дыхательной системы.

Проведенные исследования показали хорошие результаты использования аэрофитотерапии как для первичной профилактики, предупреждения возникновения хронических заболеваний, так и для вторичной профилактики у людей с хронической патологией внутренних органов с целью предупреждения обострений. Так, сезонные профилактические курсы аэрофитотерапии обеспечивают снижение уровня заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями примерно в 1,8 раза.

Эфирные масла играют важную роль в обмене веществ, выполняя наряду с другими функциями роль биооксидантов, участвуя в процессе перекисного окисления липидов.

Как показали исследования, весьма перспективным является применение аэрофитотерапии с использованием аэрофитогенераторов в условиях детского сада, школы и детской поликлиники в комплексе лечения детей с острой и хронической патологией дыхательных путей. Уже после однократного курса аэрофитотерапии удается добиться снижения заболеваемости в течение последующего года в 2,1 раза, а по количеству дней – в 3,1 раза.

Сезонные профилактические курсы аэрофитотерапии, проведенные на промышленных предприятиях в специально оборудованном помещении непосредственно в цеху, обеспечили снижение уровня заболеваемости ОРВИ в полтора раза.

В условиях санатория-профилактория регулярные курсы аэрофитотерапии (2-3 раза в год) у больных хроническими заболеваниями органов дыхания на протяжении двух лет привели к последующему снижению частоты обострений хронических заболеваний: органов дыхания в 2 раза и связанных с ними трудопотерь в среднем на 12,3 дня в год на одного больного.

Помимо лечебно – профилактического применения аэрофитотерапии в специально оборудованных кабинетах поликлиник, медико-санитарных частей, санаториев и др.

, способность эфирных масел образовывать нетоксические комплексы с техногенными поллютантами – диоксидами серы и азота, свинцом и другими тяжелыми металлами, включая соединение радиоактивных элементов, аммиаком, а также способность улучшать ионный состав воздушной среды позволяют с успехом использовать их для оздоровления воздушной среды административных и производственных помещений (офисов, рабочих кабинетов, цехов), а также общественных мест (библиотек, школьных и дошкольных учреждений, спортзалов и т.д.), и в домашних условиях.

Как правило, на курс лечения ароматерапевт назначает три-четыре масла. С учетом этого, а также основных свойств различных эфирных масел (мяты, лаванды, шалфея, фенхеля, аниса, эвкалипта и др.

), была разработана серия препаратов – аэрофитонов (композиций эфирных масел), которые имеют более широкий спектр биологической активности за счет синергического эффекта и дополняющих друг друга свойств отдельных составляющих.

Согласно своим превалирующим свойствам аэрофитоны названы: «Антиинфекционный», «Противовоспалительный», «Успокаивающий», «Оздоравливающий» и др. (более подробную информацию об аэрофитонах читайте на нашем сайте в разделе “Аэрофитоны”).

Учитывая, что эфирные масла оказывают благоприятное действие на все органы и системы человека, аэрофитотерапия показана для широкого применения, как с целью лечения (в кабинетах аэрофитотерапии поликлиник, больниц), так и для профилактики в кабинетах аэрофитотерапии лечебно-профилактических и санаторно-курортных учреждений, производственных помещениях, детских садах, школах, и т.д.

  • ПОКАЗАНИЯ К АЭРОФИТОТЕРАПИИ
  • Аэрофитотерапия применяется:
  • Для лечения:
  • – острых заболеваний органов дыхания с затяжным течением или в фазе реконвалесценции и хронических не специфических заболеваний легких в фазе затихающего и/или вялотекущего обострения:
  • – острый ринит;
  • – острый синусит;
  • – острый фарингит;
  • – острый трахеит;
  • – острый бронхит;
  • – острая пневмония;
  • – рецидивирующий бронхит;
  • – хронический обструктивный и необструктивный бронхит;
  • – астматический бронхит;
  • – бронхиальная астма легкой и средней тяжести;
  • – нагноительные заболевания легких;
  • – нейроциркуляторной дистонии, гипертонической болезни I стадии;
  • – функциональных расстройств нервной системы.
  • Для профилактики.

Первичная аэрофитопрофилактика показана здоровым людям для предупреждения возникновения хронических заболеваний и, в первую очередь, болезней органов дыхания.

Она проводится лицам, страдающим частыми острыми респираторными заболеваниями, гриппом, повторными бронхитами, пневмониями, заболеваниями носа, горла, а также для профилактики болезней органов кровообращения, функциональных расстройств нервной системы.

Вторичная аэропрофилактика применяется у лиц с хронической патологией внутренних органов в период ремиссии с целью предупреждения обострения заболевания при следующих заболеваниях:

болезни верхних и нижних дыхательных путей (хронический ринит, синусит, фарингит, тонзиллит, хронические бронхиты, бронхиальная астма, нагноительные заболевания легких);

болезни сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь I-II ст., некоторые виды аритмий и др.);

  1. нервные болезни (функциональные расстройства нервной системы, стрессовые состояния);
  2. кожные болезни (атопические нейродермиты).
  3. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
  4. Повышенная индивидуальная чувствительность к запахам.
  5. Выраженное обострение заболевания.
  6. Острое лихорадочное состояние.
  7. Выраженная дыхательная и сердечная недостаточность.

Относительным противопоказанием для лечения в кабинете аэрофитотерапии является выделение значительного количества гнойной мокроты больными нагноительными заболеваниями легких. Этих больных необходимо объединять в отдельную группу и сеанс аэрофитотерапии для них проводить после прочих групп.

  • ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА АЭРОФИТОТЕРАПИИ
  • – Научно-обоснованная медицинская технология
  • – Высокая эффективность (до 80 – 90%)
  • – Немедикаментозный метод лечения с использованием природного фактора.
  • – Уменьшение медикаментозной нагрузки (меньшие дозы лекарств, более щадящие средства)
  • – Активация механизмов защиты
  • – Широкий спектр действия
  • – Использование у детей и взрослых
  • – Хорошая индивидуальная переносимость
  • – Безопасность
  • – Комфортность
  • – Экономичность
  • – Сочетание с другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами
  • – Положительное психоэмоциональное воздействие.

Источник: https://vorobievo.com/aerophytotherapyy.html

Ароматерапия (Аэрофитотерапия): определение, методика, эффективность

Аэрофитотерапия, процедура лечения эфирными маслами, противопоказания

Аэрофитотерапия (ароматерапия) – достаточно древний метод лечения, который эффективно применялся еще во времена египетских фараонов. Метод основан на насыщении летучими ароматическими веществами растений воздуха. Эти вещества (фитонциды, эфирные масла и другие) при вдыхании попадают на слизистую оболочку носа и воспринимаются специальными рецепторами. От рецепторов идет сигнал в определенные части коры головного мозга. А головной мозг, в свою очередь, формирует ответ на данный раздражитель в зависимости от аромата, который человек воспринимает.

Хорошо и правильно подобранная фитоингаляция проявляется изменением психо-эмоционального состояния человека без применения синтетических лекарственных веществ (таблеток и уколов).

Это очень ценно для лечения многих патологий, особенно нервной системы.

Метод особенно эффективный в сочетании с другими методами физиотерапии, например, гидротерапией (лечением водой), климатототерапией –  прибыванием на лечебном курорте.

Что можно лечит с помощью ароматерапии (аэрофитотерапии)

Основные эффекты, которые врачи отмечают в процессе лечении различными ароматическими веществами, следующие:

  • для тонизирующего эффекта применяют жасмин, лаванду, ирис, шалфей, гвоздику;
  • для седативного (успокаивающего) – валериану, герань душистую, розу;
  • для адаптогенного – мяту и чеснок

Также не стоит забывать, что некоторые фитовещества обладают выраженным противовоспалительным действием и могут применяться для лечения верхних дыхательных путей.

С помощью ароматерии лечат следующие заболевания дыхательной системы:

  1. Бронхиты острые и хронические
  2. Пневмония в стадии разрешения
  3. Обструктивные бронхиты
  4. Бронхиальную астму
  5. Бронхоэктатическую болезнь

Ароматерапия хорошо зарекомендовала себя в лечении неврологических проблем:

  1. Астенические состояния
  2. Неврозы
  3. Депрессии
  4. Мигрень
  5. Головные боли различного генеза
  6. Психосоматические состояния

Противопоказания к ароматерапии

Противопоказаниями может служить следующее:

  • общая тяжесть состояния пациента: дыхательная недостаточность, сердечная недостаточность
  •  выраженный интоксикационный синдром, острые респираторные заболевания
  • аллергия на растения, используемые в ароматическом составе
  •  индивидуальная чувствительность к запахам

Как проходят фитоингаляции

В больницах, поликлиниках и санаториях процедуры обычно проводят в специальных помещениях – фитоаэрариях.

Для распыления ароматических веществ существуют физиотерапевтические приборы – фитогенераторы. В них происходит испарение и распыление эфирных масел без нагрева, что препятствует их разрушению.

Обычно используются готовые комплексные составы: «Лесной», «Хвойный» и т.д.

Практически, сама процедура выглядит так.

В комнате определенной квадратуры, по кругу стоят удобные кресла, для каждого пациента. В группе должно быть не более 8-10 человек. Окна зашторены плотной тканью, в комнате полумрак. В зависимости от лечебного действия различных ароматических масел подбирается медленная, релаксирующая музыка.

Пациент удобно располагается в кресле, расслабляет все мышцы. Для эффективности процедуры в фитоаэрарии должна быть тишина. В начале процедуры медсестра называет сбор, который будет использован во время процедуры и основные его действия. Длительность процедуры от 15 до 25 минут.

 Процедуры ароматерапии проводят через 1-2 часа после приема пищи.

Эффективность ароматерапии

Эффективность ароматерапии зависит от грамотно подобранного состава трав. В условиях санатория этим занимается лечащий врач-физиотерапевт. Учитывая проблему, с которой обратился пациент, формируется комплекс процедур, куда входит ароматерапия (аэрофитотерапия). Для хорошего эффекта длительность курса должна составлять  не менее 10 – 15 процедур.

Источник: http://www.prostodoctor.com.ua/meditsinskie_uslugi/lechenie/stati/aromaterapiya_aerofitoterapiya_opredelenie_metodika_effektivnost

Ароматерапия

   Ароматерапия – метод терапии, основанный на применении различными путями (через дыхательные пути и кожу) натуральных эфирных масел, или лечение запахами растений.

   Лечебно-профилактическое воздействие натуральных эфирных масел через дыхательные пути (вдыхание, ингаляция) называется аэрофитотерапия (ароматерапия), а через кожу – трансдермальная ароматерапия.

Аэрофитотерапия

В мировой практике для лечебных целей используют 170-200 эфирных масел.

Они имеют сложный состав: одно эфирное масло может содержать до 500 компонентов, представленных различными типами углеводородов, спиртов, кетонами, сложными эфирами, лактонами и др.

В силу такого сложного состава большинство эфирных масел многофункциональны, обладают разнообразным действием, среди которых выделяется 2-3 главных, которые и определяют направление их использования с лечебными и профилактическими целями.

Большинство эфирных масел для ароматерапии содержат моно- и сесквитерпены, в связи с чем большинство из них обладает антисептическими свойствами, особенно в отношении возбудителей воздушно-капельных инфекций. Эфирные масла с преобладанием монотерпенов дают также анальгезирующий, седативный, муколитический эффект.

Читайте также:  Путешествия для пожилых людей (багаж, проживание, питание)

Некоторые эфирные масла расслабляют глазную мускулатуру, снимают мышечный спазм, оказывают выраженное гипотензивное, релаксирующее, седативное и иммуномодулирующее действие.

Эфирные масла шалфея мускатного, содержащие дитерпеновые алкалоиды, влияют на гормональную систему организма, а эфирные масла сандала стимулируют работу сердца и тканевое кровообращение, устраняют застойные явления, стимулируют работу печени, тонизируют ЦНС.

Фенолы, входящие в состав многих эфирных масел растений, обеспечивают выраженное антиспастическое, противовоспалительное, анальгезирующее, муколитическое, диуретическое, иммуно- и гормоностимулирующее, седативное и спазмолитическое действие.

Альдегиды эфирных масел отличаются противовирусной и фунгицидной активностью, дают седативный и гипотензивный эффект. В состав некоторых растений входят кетоны, которые могут вызывать обезболивающее, противовоспалительное, липолитическое и гипокоагуляционное действие. Аэрофитотерапия обладает также миорелаксирующим, антиоксидантным и заживляющим действием.

  Ориентиром для выбора растений, сгруппированных по основным свойствам их эфирных масел, может служить таблица.

   Эфирные масла для ароматерапии

Действие Источник эфирных масел
Обезболивающее Ромашка, можжевельник, герань, гвоздика, лаванда, мята, душица, розмарин, шалфей
Антианемичное Ромашка, лимон, чабрец, чеснок
Антипаразитарное Чеснок, корица, тмин, эвкалипт, герань, гвоздика, лаванда, мята, чабрец, вербена индийская
Антисептическое Чеснок, базилик, бергамот, ромашка, корица, эвкалипт, можжевельник, имбирь, лаванда, лук, сосна, садовый чабер, шалфей, мята, пихта
Бактерицидное Чеснок, ромашка, лимон, лаванда, фенхель, эвкалипт
Жаропонижающее Чеснок, ромашка, эвкалипт, имбирь
Желчегонное Ромашка, лаванда, розмарин
Трофикостимулирующее (заживляющее) Чеснок, ромашка, эвкалипт, можжевельник, иссоп, гвоздика, лаванда, лук, шалфей, чабрец
Кровоостанавливающее Корица, лимон, кипарис, можжевельник, герань
Отхаркивающее Укроп, майоран, лук, душица, чабрец
Противовоспалительное Чеснок, иссоп, розмарин, мята, лаванда, шалфей, эвкалипт, фенхель
Потогонное Ромашка, кипарис, можжевельник, лаванда, розмарин, чабрец, сассафрас
Седативное Ромашка, лимон, лаванда, майоран, мелисса, чабрец, валериана, цикламен, апельсин
Спазмолитическое Анис зеленый, базилик, корица тмин, кипарис, укроп, гвоздика, лаванда, мята, мелисса, душица, розмарин, шалфей, мускатный орех
Общестимулирующее Чеснок, анис зеленый, ромашка, лимон, кориандр, укроп, можжевельник, герань, гвоздика, лаванда, мята, розмарин, сассафрас, шалфей, чабрец, лавр благородный

   Различают естественную и искусственную аэрофитотерапию.

   Естественную аэрофитотерапию проводят в парковых зонах, засаженных растениями, которые выделяют благотворно действующие на организм летучие вещества. Последние преимущественно оказывают бактерицидный, спазмолитический, гипотензивный и седативныи эффекты.

В этих зонах больным рекомендуется отдохнуть в шезлонге, посидеть на скамейке, совершать пешую прогулку, поиграть в настольные игры, сделать дыхательную гимнастику и подышать ароматом растений.

Для фитоаэрария (уголка фитодизайна) дома лучше всего использовать растения, применяющиеся для лечения наиболее распространенных заболеваний (лавр благородный, герань, сантолин кипарисовый, розмарин и др.). При проведении процедур необходимо придерживаться некоторых правил:

  • 1) перед процедурой надо опрыскать растения дегазированной водой комнатной температуры;
  • 2) сидеть перед растениями следует в удобном положении на расстоянии 50-60 см от них;
  • 3) в начале и в конце процедуры целесообразно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, а остальное время (8-12 мин) дышать равномерно;
  • 4) процедуры лучше проводить через 1-2 ч после еды;
  • 5) курс включает от 15 до 30 ежедневных процедур.

   В последнее время для аэрофитотерапии, особенно при заболеваниях легких, широко пользуются эфирными маслами растений. Для аэрофитотерапии можно использовать и отдельные масла, и их композиции.

Композиции эфирных масел можно создавать как путем последовательного насыщения ими воздуха, так и одновременного использования различных масел. При их выборе ориентируются на основные эффекты конкретных эфирных масел.

Процедуры проводят ежедневно, продолжительность – 20-30 мин, на курс – 10-12 процедур. Профилактические курсы проводят 2 раза в год (чаще в осенне-зимний и весенний периоды).

  1.    Основные показания к аэрофитотерапии:
  2. – острые заболевания органов дыхания при затяжном течении или в стадии реконвалесценции (острый бронхит, острая пневмония, рецидивирующий бронхит);
  3. – хронические неспецифические заболевания легких в фазе затухающего, вялотекущего обострения и ремиссии (хронический бронхит, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь);
  4. – некоторые инфекционные заболевания, дерматиты, воспалительные заболевания мочеполовой системы и др.;
  5. – первичная профилактика хронических неспецифических заболеваний у лиц, страдающих частыми острыми респираторными заболеваниями, гриппом, повторными острыми бронхитами и пневмониями, хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей.
  6.    Противопоказания: повышенная индивидуальная чувствительность к запахам, выраженная дыхательная и сердечная недостаточность.

   Трансдермальная ароматерапия

 Терапевтические возможности этого пути ароматерапии во многом обусловлены сравнительно хорошим проникновением эфирных масел через кожу и быстрым попаданием в систему кровообращения, сопровождающимся рядом общих реакций организма.

   К процедурам, основанным на чрескожном действии эфирных масел, относятся массаж, ванны и компрессы. Наиболее часто эфирные масла используют при общем или местном массаже. Приемы массажа обеспечивают постепенное всасывание всех фракций, входящих в состав лечебных эфирных масел.

Кроме того, эфирные масла оказывают рефлекторное действие через кожу и окончания обонятельного анализатора. Для каждого больного подбирается индивидуальная композиция эфирных масел с учетом его конституции и особенностей заболевания.

Смесь эфирных масел растворяют в масле-носителе, называемом также транспортным или базисным, поскольку эфирные масла в чистом виде вызывают сильное раздражение кожи. Наиболее часто в качестве базисного используют масло сладкого миндаля, кукурузное, подсолнечное, соевое, абрикосовое и др.

Соотношение лечебных эфирных масел и базисного масла зависит от заболевания, возраста больного, его психоэмоционального статуса, сопутствующего заболевания, приема лекарств и др.

   Достаточно эффективной и распространенной процедурой являются ароматические ванны, в действии которых имеют значение не только эфирные масла, но и разностороннее влияние самой ванны.

Наиболее распространенными в нашей стране являются скипидарные, шалфейные, хвойные и валериановые ванны, широко применяющиеся с лечебными и профилактическими целями в ревматологии, неврологии, кардиологии, пульмонологии и эндокринологии.

Не рекомендуется использовать для ванн масла эвкалипта перечного, мяты перечной, тимьяна красного, базилика, гвоздики, имбиря. Людям, имеющим аллергические реакции в анамнезе или в настоящем, необходимо перед началом лечения провести кожную пробу.

   Для ароматических ванн берут от 4-5 до 6-8 капель эфирного масла на 150-200 л воды. Эфирное масло необходимо предварительно растворить в эмульгаторе, которым могут быть обычный кефир, йогурт или молоко. Температура воды ванны 36-37 °С, продолжительность процедуры составляет 8-10 мин. Ванны обычно проводят через день, на курс используют от 8-10 до 12-16 ванн.

  Наиболее оптимально совместное применение ароматерапии с фитотерапией, психотерапией, лекарственными препаратами, рефлексотерапией, гирудотерапией, мануальной терапией, климатотераией.

Источник: https://physiotherapy.ru/factors/aerotherapy-climatotherapy/aromafitoterapiya.html

Что такое Аэрофитотерапия? Аэрофитотерапия — это… Расписание тренингов. Самопознание.ру

Аэ­ро­фи­то­те­ра­пия (в пе­ре­во­де с гре­че­ско­го “рас­ти­тель­ное воз­ду­хо­ле­че­ние”) — ме­тод ле­че­ния, при ко­то­ром ис­поль­зу­ют­ся аэ­ро­зо­ли ле­кар­ст­вен­ных средств ес­те­ст­вен­но­го рас­ти­тель­но­го про­ис­хо­ж­де­ния.

Аэ­ро­золь­ная фор­ма по­зво­ля­ет уве­ли­чить объ­ём ле­кар­ст­вен­ной сме­си и по­верх­ность её кон­так­та с за­бо­лев­ши­ми уча­ст­ка­ми тка­ней ор­га­низ­ма.

Аэ­ро­фи­то­те­ра­пию на­зна­ча­ют для боль­ных тра­хе­об­рон­хи­том, брон­хи­аль­ной ас­т­мой, раз­лич­ны­ми лё­гоч­ны­ми за­бо­ле­ва­ния­ми, ОРЗ, стра­даю­щим от ожо­гов, тро­фи­че­ских язв и дру­гих по­вре­ж­де­ний кож­но­го по­кро­ва.

Пе­ред ис­поль­зо­ва­ни­ем аэ­ро­фи­то­те­ра­пии обя­за­тель­но нуж­но про­кон­суль­ти­ро­вать­ся со спе­циа­ли­стом, так как эта ме­то­ди­ка име­ет ряд про­ти­во­по­ка­за­ний.

Аэ­ро­фи­то­те­ра­пия мо­жет быть ес­те­ст­вен­ной и ис­кус­ст­вен­ной. Ес­те­ст­вен­ная про­во­дит­ся в пар­ках, ле­сах, где про­из­ра­ста­ют рас­те­ния, вы­де­ляю­щие в воз­дух по­лез­ные ле­ту­чие ве­ще­ст­ва.

Лю­ди дав­но за­ме­ти­ли, что мно­гие ду­ши­стые аро­ма­ты рас­те­ний бла­го­твор­но влия­ют на ор­га­низм, эф­фек­тив­ны в ка­че­ст­ве оз­до­ро­ви­тель­ных средств (от ре­лак­са­ции до под­ня­тия то­ну­са).

На­хо­дясь в ок­ру­же­нии по­доб­ных рас­те­ний, ре­ко­мен­ду­ет­ся вы­пол­нять ды­ха­тель­ную гим­на­сти­ку, гу­лять, ле­жать или си­деть.

К со­жа­ле­нию, че­ло­век, жи­ву­щий в го­род­ской сре­де, не име­ет воз­мож­но­сти час­то по­се­щать угол­ки при­ро­ды, бла­го­при­ят­ные для за­ня­тий аэ­ро­фи­то­те­ра­пи­ей.

В ка­че­ст­ве эф­фек­тив­но­го вы­хо­да, пред­ла­га­ет­ся соз­дать у се­бя до­ма фи­тоа­эра­рий, в ко­то­ром по­са­дить рас­те­ния, вы­де­ляю­щие по­лез­ные ле­ту­чие ве­ще­ст­ва.

При вы­бо­ре рас­те­ний мож­но ос­та­но­вить­ся на уни­вер­саль­ных ва­ри­ан­тах ли­бо ори­ен­ти­ро­вать­ся на кон­крет­ное за­бо­ле­ва­ние.

На­при­мер, сан­то­лин по­мо­га­ет при ги­пер­то­ни­че­ской бо­лез­ни, лавр бла­го­род­ный — при спаз­мах ки­шеч­ни­ка и желч­ных пу­тей, ге­рань — при бес­сон­ни­це и т.д. Что­бы ис­поль­зо­ва­ние фи­тоа­эра­рия да­ло наи­боль­ший эф­фект, не­об­хо­ди­мо со­блю­дать не­сколь­ко про­стых пра­вил:

  • Рас­стоя­ние от па­ци­ен­та до рас­те­ний долж­но быть око­ло по­лу­мет­ра;
  • Дли­тель­ность про­це­ду­ры око­ло 10 ми­нут;
  • Для пол­но­го кур­са нуж­но прой­ти от 15 до 30 еже­днев­ных про­це­дур.

В ле­чеб­ных уч­ре­ж­де­ни­ях для аэ­ро­фи­то­те­ра­пии обо­ру­ду­ют спе­ци­аль­ные ка­би­не­ты, в ко­то­рых стре­мят­ся соз­дать ус­ло­вия, на­по­ми­наю­щие пре­бы­ва­ние на при­ро­де: фо­то­гра­фии, зву­ки ле­са и пр. Вес­ной и ле­том ис­поль­зу­ют све­же­со­б­ран­ные рас­те­ния, а зи­мой и осе­нью — от­ва­ры сушеных рас­те­ний.

В аэ­ро­фи­то­те­ра­пии ак­тив­но при­ме­ня­ют­ся рас­ти­тель­ные эфир­ные мас­ла (осо­бен­но рас­про­стра­не­ны мас­ла мя­ты, ла­ван­ды, шал­фея, пих­ты, эв­ка­лип­та и др.).

Не­смот­ря на то, что прак­ти­ка при­ме­не­ния эфир­ных ма­сел в оз­до­ро­ви­тель­ных, ле­чеб­ных и кос­ме­ти­че­ских це­лях на­счи­ты­ва­ет не­сколь­ко ты­сяч лет, толь­ко в XX ве­ке ме­ди­цин­ская нау­ка впер­вые ис­сле­до­ва­ла и ста­ла ис­поль­зо­вать по­доб­ные ве­ще­ст­ва. То­гда же бы­ло от­кры­то яв­ле­ние фи­тон­ци­дов — ле­ту­чих ве­ществ, вы­де­ляе­мых рас­те­ния­ми.

Фи­тон­ци­ды спо­соб­ны по­дав­лять рост бак­те­рий и про­стей­ших па­ра­зи­ти­че­ских гри­бов. За эти уни­каль­ные по­лез­ные свой­ст­ва фи­тон­ци­ды об­раз­но на­зва­ли “ви­та­ми­на­ми воз­ду­ха”.

Наи­луч­шим об­ра­зом аэ­ро­фи­то­те­ра­пия за­ре­ко­мен­до­ва­ла се­бя при ле­че­нии ор­га­нов ды­ха­ния.

Со­глас­но ме­ди­цин­ской ста­ти­сти­ке, за­мет­ные улуч­ше­ния на­блю­да­ют­ся у 90% боль­ных по­доб­ны­ми за­бо­ле­ва­ния­ми: умень­ша­ет­ся или ис­че­за­ет ка­шель, улуч­ша­ет­ся брон­хи­аль­ная про­хо­ди­мость, ды­ха­ние ста­но­вит­ся зна­чи­тель­но сво­бод­нее.

При про­ве­де­нии се­зон­ной про­фи­лак­ти­ки ОРЗ с по­мо­щью аэ­ро­фи­то­те­ра­пии, уда­ёт­ся сни­зить за­бо­ле­вае­мость при­мер­но в 1,8 раза. В по­след­ние го­ды ак­тив­но вне­дря­ет­ся ме­то­ди­ка аэрофитотерапии в дет­ских ле­чеб­ных, школь­ных и до­шко­ль­ных уч­ре­ж­де­ни­ях.

Бла­го­да­ря это­му у де­тей, стра­даю­щих ост­рой хро­ни­че­ской па­то­ло­ги­ей ды­ха­тель­ных пу­тей, уда­ёт­ся до­бить­ся сни­же­ния за­бо­ле­вае­мо­сти в те­че­ние по­сле­дую­ще­го го­да в 2,1 раза.

Не­об­хо­ди­мо от­ме­тить ос­нов­ные фак­то­ры, ко­то­рые спо­соб­ст­ву­ют рас­про­стра­не­нию аэ­ро­фи­то­те­ра­пии как эф­фек­тив­но­го ме­то­да ле­че­ния и про­фи­лак­ти­ки:

  • Ши­ро­кий пе­ре­чень за­бо­ле­ва­ний, при ко­то­рых дей­ст­ве­нен дан­ный ме­тод;
  • Ма­лое ко­ли­че­ст­во про­ти­во­по­ка­за­ний;
  • Воз­мож­ность со­вме­ст­но­го при­ме­не­ния с дру­ги­ми ме­то­да­ми ле­че­ния и про­фи­лак­ти­ки;
  • Воз­мож­ность ис­поль­зо­ва­ния для по­вы­ше­ния ра­бо­то­спо­соб­но­сти со­труд­ни­ков, ра­бо­таю­щих в за­кры­тых по­ме­ще­ни­ях;
  • Дос­туп­ность ме­то­да для применения, как в ле­чеб­ных уч­ре­ж­де­ни­ях, так и в до­маш­них ус­ло­ви­ях.

Аэ­ро­фи­то­те­ра­пия име­ет боль­шие пер­спек­ти­вы как ме­тод ле­че­ния, со­че­таю­щий при­род­ные по­лез­ные свой­ст­ва рас­те­ний и дос­ти­же­ния со­вре­мен­ной ме­ди­цин­ской нау­ки.

Учи­ты­вая, что ес­те­ст­вен­ные на­ту­раль­ные ле­чеб­ные сис­те­мы за­воё­вы­ва­ют всё боль­шую по­пу­ляр­ность, сле­ду­ет ожи­дать ак­ти­ви­за­ции при­ме­не­ния аэ­ро­фи­то­те­ра­пии в по­ли­кли­ни­ках, до­мах, офи­сах и т.д.

“Творчество — это наша истинная сущность, а всё, что заводит нас в творческий тупик, неестественно и лишь мешает процессу, который когда-то был так же обычен и так же чудесен, как и тот, что дарит жизнь цветку на конце тонкого зелёного стебля.

Творческие способности есть у каждого из нас. Творчество —… Читать дальше

Спасибо, за интерес к теме “что такое Аэрофитотерапия”!

Источник: https://samopoznanie.ru/schools/aerofitoterapiya/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector